ふくらはぎ痩せにはカーフレイズ!自宅でも外でも職場でもできる簡単な脚痩せ筋トレのやり方
全体のバランスがよく美しい脚は女性の憧れですよね! モデルのようなスラっとした健康的な細さになれたらと羨ましくなります。 悩んでいる女性が意外と多いのがふくらはぎです。 足首は細いのにふくらはぎで急に太くなる、ふくらはぎ…
全体のバランスがよく美しい脚は女性の憧れですよね! モデルのようなスラっとした健康的な細さになれたらと羨ましくなります。 悩んでいる女性が意外と多いのがふくらはぎです。 足首は細いのにふくらはぎで急に太くなる、ふくらはぎ…
SNSで話題になり芸能人やモデルも愛用していることで有名なマジカルスレンダーは、 お腹・太もも・ふくらはぎ・骨盤・お尻など下半身のトータルケアができる着圧レギンスです。 そのレギンスの効果が神効果と今かなり話題になってい…
下半身のむくみは放置したままだと健康にも関わってきます。 太い脚をどうにかしようとして手っ取り早く食事制限などしてませんか?それだと美脚からは遠ざかってしまいますよ! 脚のむくみを解消することでスッキリとした脚が手に入り…
ダイエット方法を模索していると目にすることが多々あるスイミングダイエット。 脂肪燃焼効果も高く、身体への負担もあまり掛からないので女性にはとてもおすすめです。 さらに通常の筋トレと違ってしなやかな筋肉を付けることもできる…
足もとを露出する機会の多い女性にとって、ふくらはぎは常にキレイなラインを保っていたい もの。 しかし、年齢を重ねるごとに昔と違ってシュッとしたふくらはぎではなくなってきたという方も 多いかもしれません。ここではその原因を…
いまやダイエットをするのには欠かせない存在となったバランスボール。 しかし基本的な使い方以外知らないという方も多いかと思います。 バランスボールは使い方ひとつでいろいろな部分のエクササイズや筋トレができる便利な トレーニ…
Bikyaku-Chan(美脚ちゃん)は一般女性にとどまらず芸能界からも愛用する口コミがたくさん 聞こえてきます。履いて寝るだけなので簡単なのも嬉しいですね。Bikyaku-Chan(美脚ちゃん)は下半身太り・むくみ・冷…
パエンナスリムは累計販売数270,000着を突破したSNSでも口コミ沸騰中の着圧レギンス です。パエンナスリムを履いた人の満足度は驚きの98%! 美脚は寝て待てのコンセプト通り履くだけで消費カロリーを約17.9%もアップ…
1台で3つの役割をこなす話題のEMSアイテム「ボニックプロ」。 人気のモデルなども利用していることで評判を呼び、ユーザーもどんどん増えている美容器具の ひとつです。 しかしEMSといってもどういったものか知らないという方…
ボディカルは1日たったの5分でモデルのような美脚になれるというキャッチコピーで、若者を中心に人気が高まったハンディタイプのEMSアイテムです。 4つのローラーが太ももやふくらはぎを刺激して、「ながら運動」だけでダイエット…
エステサロンで人気のキャビテーション機能を搭載した家庭用の小型EMSの「美ルルキャビアップ」は、小さなボディにほかにも様々な能力を兼ね備えた優れものです。 特にEMSと温熱機能で身体の芯に作用し、高い効果を発揮します。 …
世界的フットボールプレーヤーのクリスティアーノ・ロナウド選手が監修を務め、タイアップしたことでその知名度を上げているEMS装置の「シックスパッド」ですがあらゆるトレーニングに 使える優れた筋トレギアです。腹筋はもちろんの…
クワトロビートはEMSの中でも、脂肪の壁を越えて筋肉を刺激することに特化したEMS装置 です。そのため、肥満体型の方でも効果が表われやすく人気のアイテムとなっています。 「ながら運動」をするにも使える便利な商品で、主婦の…
大きく広がった4極刺激を実現したスポパッドは主に腹筋を鍛えるのに効果的なEMSです。 またコードレス、コンパクト設計という部分も特徴のひとつですが、そのほかにも他社にはない 独自のプログラムを搭載していて非常に人気の高い…
最近なにかと話題のEMSですが、その中でも初回低価格からすぐに使い始められるのがこちらの アクティブスリムEMSセットです。 ここでは、そのお得な料金以外にもアイテムの特徴や効果などをご説明していきます。 また、合わせて…
ダイエットを試みようとすると避けては通れないのが 「食事制限」 特に女性の方であれば一度はやったことがあるという方が大半だと思います。 しかし、目的の箇所を痩せさせるには食事制限も考えなければいけません。 「ダイエットを…
ズッシリとしている太ももをどうにかしたくて食事制限や脚やせ効果のある筋トレをするけど全く細くならない、スッキリしない! と悩んでいる人は間違った筋トレをしている可能性が高いです。 太ももを細くしたいからといって立った状態…
モデルの口コミやTVで紹介され下半身やウエストのダイエットをしている女性達を虜にした グラマラスパッツは、多機能型・オールインワン加圧スパッツです。 口コミで話題沸騰のグラマラスパッツは運動をしても下半身についた脂肪が落…
ふと街を歩いていてショーウィンドウに映った自分の太い太ももを見てテンションが下がったことがある女性は3人に1人はいるんじゃないでしょうか。それに足というのは人から見られやすい 部分でもあります。とくに夏は肌を出す機会が多…
下半身痩せを目指す女性からの口コミで人気になっている履くだけイージースリムレッグは、 現役ヨガインストラクターがヨガの理論に基づいて監修した着圧レギンスです。 履くだけイージースリムレッグはお腹がぽっこり・太ももがパンパ…