バストアップクリームおすすめ１１選！自宅で育乳のメカニズムや使い方までご紹介

２０１９年最新版のバストアップクリームおすすめ１１選をご紹介します。

バストアップクリームは口コミで評価が高くてもなかなか信用できない！という人も多いはず。
でもバストは自分の生活習慣や使うブラによって形や大きさが変わるのと同じで、自分次第で育乳することもできるんですよ。

ただ食事や生活習慣の改善だけでは、効果は出にくいのが現実。
そこでエステやマッサージに通わずに自宅でバストアップをする時の強力なサポート役
【バストアップクリーム】を厳選して１１種類ご紹介します。

おすすめ１１選の後はバストアップクリームの育乳のメカニズムやマッサージのやり方・
使うタイミングなど活用法までご説明しますね。

バストアップクリームの特徴や成分、価格などを比較して自分にぴったりの育乳サポーターを
見つけて下さい。

２０１９年最新版！バストアップクリームおすすめ１１選

１位★セルノート(cellnote)

バストアップ・美肌・ボディケア・女性らしさをサポートする成分を最も効果が出る比率で配合、最新テクノロジーを使い完成されたバストアップクリームです。

独自の深層ケア技術で成分を角質の奥深くまで浸透させ育乳・美肌をサポートします。

バストアップトレーナー監修の１４日間でボディが変わる！DVDでは、バストアップ・栄養学・
解剖学の視点から根拠のあるマッサージ法やエクササイズを学べます。
バストアップだけではなく全身のスタイルアップ効果も期待できるのが、セルノート(cellnote)
です。

セルノート(cellnote)の口コミや内容についてはこちら↓↓

セルノートの口コミは嘘？！実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019年1月24日

２位★LUNA(ルーナ)ナチュラルアップクリーム

累計販売数４０万個突破・モンドセレクション３年連続受賞のLUNA(ルーナ)ナチュラルアップ
クリームは、リンパセラピー協会理事長もおすすめするバストアップクリームです。
バストアップ・めぐり成分を最大１００分の１に微粒子化し浸透力アップ、３大バストケア成分はカプセルで内包することで効率よく育乳ができるようになっています。

温感成分により血行がよくなることでマッサージ効果もアップ、１０種の潤い成分と１０種の
透明感ケア成分がなめらかな肌もサポートします。

おしゃれだけど落ち着いた雰囲気のデザインに仕上がっているボトルは、バストアップクリームとは分からないので部屋にそのまま置いておけるのも喜ばれています。

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

ルーナナチュラルアップクリームの口コミからわかった本当の効果とは？

2019年1月22日

３位★クレセール(CRECER)

製造過程は安全性は高いものの、プエラリアやワイルドヤムなどの配合率が高いのが少し心配な
バストアップクリームです。
ただ医学誌にも掲載され紹介されたことがあるので問題はないと思います。

高い浸透力のある４大美乳成分と美容成分でふっくら・ハリ・潤い・弾力をサポートします。
クレセール(CRECER)の白桃をイメージした甘い香りは、幸せホルモンの分泌を促進する効果も
あるんですよ。

定期コースでも返金保証があり、いつでも解約できる手軽さがあるので初めての
バストアップクリームにも選ばれています。

クレセール(CRECER)の口コミや内容についてはこちら↓↓

クレセールの口コミは嘘？！実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019年1月25日

４位★ブラビアンカボムアップクリーム

とにかく美肌・整肌成分がたくさん配合されているバストアップクリームがブラビアンカボムアップクリームです。

脂肪を増やすボルフィリンはピンポイントでバストアップができる成分で、今バストアップ業界
では注目されている成分なんです。
ヒアルロン酸やコラーゲンで乾燥状態を改善しみずみずしいバストへ導きます。

ピンクの可愛いクリームはローズ＆ピーチの香り。女性ホルモンや幸せホルモンに働きかける効果があるのですが、甘い香りでちょっと強めに仕上がっています。

ブラビアンカボムアップクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

ブラビアンカボムアップクリームの口コミからわかった本当の効果とは？

2019年1月28日

５位★グラニティデコルトクリーム

グラニティデコルトクリームは湘南美容外科と共同開発したバストアップクリームで、
医師監修のシーオーメディカル商品です。

独自開発のアトラクティブシステムでバストアップの３つの柱「ハリ・弾力・女性らしさ」を
サポートする成分をバランスよく配合。
さらに日本初のカワラナデシコ種子エキスやビタミンＣ誘導体で肌のツヤも回復！

ふんわり香るバラの香りと、べたつかないテクスチャーで毎日のバストアップマッサージが楽しくなりますよ。

グラニティデコルトクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

グラニティデコルトクリームの口コミからわかった本当の効果とは？

2019年1月24日

６位★レスタリアージュグラミーバストクリーム

レスタリアージュグラミーバストクリームは臨床試験済みのボルフィリン・アディフィリンを使用し、プエラリアミリフィカは使用していません。
１日５分のマッサージでいいので手間も少なく、累計販売数は８０万個を突破するほどの人気
です。

歳と共に減るコラーゲンを補いながらバストアップができるので、ハリ・ツヤ・弾力・美肌効果が贅沢に実感できると好評です。
地域にもよりますが最短で翌日配送が可能と、迅速対応も魅力です。

レスタリアージュグラミーバストクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

レスタリアージュ グラミーバストクリームの口コミからわかった本当の効果とは？

2019年1月22日

７位★メロディアス(Melodious)

ピンクのジェルはローズ＆ジャスミンの香り、微粒子化された成分がバストアップ以外にも
黒ずみ・ざらつき・くすみにもアプローチします。

メロディアス(Melodious)に期待できる効果はボリュームアップ・谷間アップ・バランスアップ・デコルテアップ・リフトアップ・美肌の６つ。
脂肪を大きくすると話題のメロンプラセンタも贅沢に配合してあります。

保湿効果がすごく高いので乾燥肌にもぴったり！ジェル状のバストアップクリームなので、
少し手で温めてから塗るとヒヤッとせずに使えますよ。

メロディアス(Melodious)の口コミや内容についてはこちら↓↓

メロディアスのバストアップクリームの育乳効果は本当？口コミや評判を徹底解剖して話題の秘密に迫る

2018年9月21日

８位★ブラヴィバストクリーム

ブラヴィバストクリームはタイのチェンマイ周辺にある２０年以上の樹齢をもつプエラリアのみを使用して高品質で安全性が高い成分配合を実現しています。
ミロエステロールとデオキシミロエステロールが女性らしさをサポートします。

他のバストアップクリームと違いケースとクリームが別々の状態で届き、自分でケースに注入するから衛生管理もばっちり！
困った時は女性スタッフのみのサポートセンターがあるのですぐに相談できます。

内容量が他のバストアップクリームよりも少ないのが気になりますが、１個からでも送料無料で
代引き・後払い・クレジットのすべてに手数料がかからず、最短即日出荷は嬉しいですね。

ブラヴィバストクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

ブラヴィバストクリームの口コミは嘘？！実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019年1月25日

９位★ラ・シュシュ(La Chou Chou)

ラ・シュシュ(La Chou Chou)は独自開発のElastic Moisture製法を採用！
ボルフィリンとセサフラッシュでバストアップをサポートします。
バストケア成分もバランスよく配合し、より女性の魅力が高まるようになっています。

バージョンアップしたラシュシュナノプラスは、１１種類の美容成分をナノカプセル化して配合。角質の深い部分まで浸透するのでハリやふっくら感が期待できます。

芸能人やモデルも通っている銀座の高級バストケアエステVertでもラ・シュシュ(La Chou Chou)は大人気になっています。

ラ・シュシュ(La Chou Chou)の口コミや内容についてはこちら↓↓

ラ・シュシュの口コミは嘘？！実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019年1月25日

１０位★ベルタプエラリアバストアップジェル

葉酸サプリでも有名なベルタのバストアップクリームとサプリのセットです。どちらにも
プエラリアミリフィカが使用されていますが、AAAランクで純正のものだけを配合してあります。

ギャバやレモンバーム・ローズマリーでリフレッシュを、コラーゲンやプラセンタで美しい肌を
サポートします。

ヒアルロン酸はパワーヒアルロン酸・ヒアロベール・ヒアロリペアの３種類を配合。
クレオパトラも愛したダマスクバラ花油の香りになっています。
リンパの流れをよくすることでサプリの成分が行きわたりやすくなる贅沢なセットです。

ベルタプエラリアバストアップジェルの口コミや内容についてはこちら↓↓

ベルタプエラリアサプリの口コミ！バストアップジェルとの育乳W効果がハンパないと大好評の理由を徹底追及

2018年9月18日

１１位★ポンピン（Ponpin）

女性の体のリズムに合わせてバストアップをサポートするのがポンピン（Ponpin）です。
るんるん期はジェルでマッサージして外側からバストケア、ゆらゆら期はゼリーを食べて内側からバストケアをします。

美容成分はなんと４０種類も配合、独自の浸透技術でナノカプセルにした成分が皮膚のバリアも
通過して深い部分まで届きます。

体のめぐりに合わせて外と内からアプローチできるのでバストアップ対策がストレスになることもないですね。ゼリーはお風呂上がりのデザートにも、おやつにもぴったりです。

ポンピン（Ponpin）の口コミや内容についてはこちら↓↓

ポンピン（Ponpin）はバストアップ効果なし？ゼリーとジェルの効果の秘密は使い方にあった

2018年10月30日

バストアップクリームで大きくなるメカニズムは？

バストは脂肪が９０％、乳腺が１０％で構成されています。

ということは、脂肪と乳腺が増えれば自然とバストアップするということです。
そのためにバストアップクリームは、乳腺を刺激して増やしたり脂肪を増やす成分を配合しているんですよ。

遺伝でバストが小さいと諦めていても、バストアップクリームの成分の効果によって大きくする
ことは不可能ではないということです。

バストアップクリームを選ぶときは成分に注目する！

自宅でのセルフでのバストアップケアは、使うクリームやジェルに配合されている成分が効果の
カギを握っています。

ふんわりしたバストになるにはボルフィリンやアディフィリンが配合してある
バストアップクリームを選ぶ必要があります。
また女性ホルモンのエストロゲン作用があるプエラリアや大豆成分の配合は乳腺の発達には
欠かせません。

バストのハリや潤いにはヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンが必要です。
バストが下がってきてバストアップクリームを使始めるなら、クーパー靭帯をサポートする
コラーゲンが配合されているクリームを選びましょう。

医師やサロンなどが監修したバストアップクリームは高いのでは？と選択肢から外してしまう人もいるようですが、そこまで値段は変わらないのに信頼性が高いのでおすすめしています。

根拠がある成分配合や、実際のテストで効果があった技術を採用して作られたバストアップクリームの効果はかなり期待できますよ。

プエラリアミリフィカは副作用があるのでは？

おすすめしたバストアップクリームの中には、プエラリアミリフィカを使っている商品も
ありましたね。バストアップサプリやクリームで副作用が報告されているということは、
もうみなさん知っていると思います。

でもそれは実はプエラリアミリフィカの副作用ではなく、プエラリアミリフィカと思って配合していた似た植物による副作用だったことが分かっています。
プエラリアミリフィカには見た目が似ていて見分けがつかない植物がたくさんあります。
しかもその植物のほとんどが人の体に副作用をもたらしてしまうのです。

プエラリアミリフィカを含むバストアップクリームを選ぶときは、必ず本物のプエラリアミリフィカを使っているかを見る必要があります。

• １００％純正
• AAAランクのプエラリア使用
• 日本製のプエラリア配合のバストアップクリーム
• 原料の生産地がはっきり記載されている
• GMP認定工場で作られている

これらの条件をクリアしているプエラリア入りのバストアップクリームは安全性が高いと
言えます。本物のプエラリアを使っていれば、バストアップ効果・美肌効果・更年期症状の
軽減効果が期待できます。

バストアップクリームを使ったおすすめマッサージ法

① BカップからDカップになったバストアップマッサージ法

リンパを流す・ツボを押す・持ち上げるで徹底的にバストを刺激
使っているのは９位のラ・シュシュです。

② てんちむのバストアップマッサージ法

二の腕やワキ・お腹からも脂肪をバストに集めます。
AカップからDカップまでサイズアップしたマッサージ方法です。

③ あかりサロンのバストアップマッサージ

バストアップと一緒に肩こり解消・二の腕や背中のスッキリ効果も期待できるマッサージ法です。

④ ダイエットコーチの引き寄せトレーニング

リンパを流しシェイプアップ・バストアップ効果あり。
二の腕痩せとバストのサイズアップが同時に叶うマッサージ法。

マッサージ法と一緒にできるバストアップケア

バストアップクリームを使ってマッサージをする他にも、すぐにできるバストアップケアが
あります。手っ取り早いのは食事からバストアップ対策をすることです。

普段の食生活の中で何気なく食べている物も多いのではないでしょうか。
次は睡眠です。ショートスリーパーの人や眠りが浅い人は、ぐっすり深い眠りにつけるように生活を改善することをおすすめします。

バストアップクリームでのマッサージとバストアップブラの併用もおすすめです。
特に寝る時にブラを使わない人は、ナイトブラを使ってバストが流れてしまうのを防いで下さい。

バストアップクリームでマッサージをして、ナイトブラをつけたらなるべく仰向けになって
寝るようにしましょう。うつ伏せや横向きはバストの流出・栄養や血液の流れが悪くなる・しわができるなどの原因になります。

最後に大胸筋を鍛えるのもバストアップ効果が期待できます。

座ったままで１日５分でできるバストアップヨガです。他にも筋トレやストレッチなどたくさんの大胸筋を鍛えるトレーニングがあるので、自分が行いやすいものを探してみて下さいね。

バストアップクリームについてのまとめ

バストアップクリームを使う時は【お風呂上がり】がおすすめです。
体が温まったことで血液やリンパの流れがよくなり、毛穴も開いているので成分が浸透しやすく
なっています。
ほとんどのバストアップクリームに美容成分や保湿成分が配合されているので、お風呂上がりで
乾燥しやすい肌の水分補給にも役立ちますよ。

バストアップマッサージをする時は力を入れすぎないように気を付けて下さい。
強い力を入れすぎるとクーパー靭帯や乳腺を傷めてしまう原因にもなります。

バストアップ成分は代表的なもので【プエラリア・ボルフィリン・アディフィリン】です。
中でもプエラリアは効果が強いので、心配な人はボルフィリン・アディフィリンを使用したバストアップクリームを選びましょう。

気になるバストアップクリームがあれば、実際に使っている人の口コミを参考にするのがおすすめですよ。