【え！】女性の色気は首・デコルテで決まる？首とデコルテの若返り方法
顔のお手入れを毎日頑張っていると思いますが、首からデコルテにかけて毎日ケアをしている人はどれくらいいるでしょうか‥？ 日焼け止めや化粧水などは顔だけに塗って、首からデコルテラインは何もつけてないという人は、いくら顔が若々…
美容
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猫背
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顔がデカく見える？！たるんだフェイスライン…二重アゴの原因と解消法
頑張ってダイエットをしたのにアゴが二重になっている‥カラダのサイズは標準なのに、顔だけ二重アゴ‥ なんだか顔が大きく見える気がしたり、フェイスラインがたるんできている‥といったお悩み抱えていませんか？ 単純に太ってしまっ…
ストレッチ
肩甲骨をほぐして後ろ姿美人へ。簡単肩甲骨ストレッチまとめ３選
デスクワークなどで治りづらい肩コリや、背中の倦怠感などを抱えていませんか？ それらはもしかしたら肩甲骨の動きが硬くなっている可能性があります。 肩甲骨や背中のストレッチを怠っていると「後ろ姿ブス」になってしまう可能性も？…
筋トレ
後ろ姿を美しくする！姿勢改善に効果アリな簡単筋トレ３選
女性は男性に比べて筋力が少ないことから猫背になりがちです。 猫背を意識して治そうとしても長続きはしないのが現実です。 そこで姿勢が悪いのを治したいと考えている時には筋トレがオススメです！ 身体の中のインナーマッスルを鍛え…
