女性の味方「豆乳」の魅力とは？豆乳の魅力をまるっとご紹介！豆乳で美容効果をアップしよう
「豆乳は健康に良いよ！」「豆乳飲むと美容に良いらしい」「ダイエットにも効果的」といった話や噂をだれもが一度は聞いたことがあると思います。 女性にとって嬉しい効果がたくさんあるからメディアや雑誌で何度も特集が組まれるくらい…
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女性の大敵【冷え】放って置くと危険！冷えを取って健康美人になろう
万病の元と言われているものが「冷え」。 特に女性は冷えの症状に多くの人が悩まされています。 冬は外気温の影響もあって、手や足がひんやり。 暑い夏は冷たい飲み物を飲んだり、エアコンの冷たい冷気に当たることが多くなり、 体内…
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【女性ホルモンの基本】女の美と健康はホルモンが握っている！そのメカニズムとは
女性は男性に比べてとても繊細で敏感な生き物。 男性の何気ない仕草から今の気分などを読み解くことができる察知能力が高かったり、子供の体調の変化などにも敏感に対応することができます。 そんな女性の美と健康のカギを握っているの…
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漢方は女性の味方？【美肌にも効果的】肌トラブル別おすすめ漢方薬
中国で長い歴史を誇っている医療分野といえば【漢方】ではないでしょうか。 西洋医学のような対処療法ではなく、自分のカラダをよく知り、体質から健康的になりませんか？という考えに近いものが漢方です。 カラダだけでな９く肌の不調…
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【３０代は注目】お肌の曲がり角を過ぎたあとの美容法をご紹介！
お肌の曲がり角という言葉を聞いたことがあると思いますが、だいたい何歳くらいだと思いますか？世間では２５歳から２８歳あたりの頃をお肌の曲がり角ということが多いようです。 確かに１０代～２０代前半の頃はメイクを落とさずに寝た…
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あなたの顔にはどのシミの種類がある？【シミのタイプ】を知って美白ケアをしよう！
ポツンと１つだけでも顔にあると嫌なものがシミ。 みなさんは顔にある薄くて茶色のものを【シミ】と呼ぶことがほとんどだと思います。 ですが【シミ】とは１つだけではないことをご存知でしょうか。 自分の顔にあるものがどのタイプの…
