最近はダイエットをしたいという方でパーソナルトレーニングジムに通う方が多くなってきました。 単純な体重の減量から部分別のシェイプアップまで、思いのままに理想の体型に導いてくれるパーソナルトレーナーはまさに女性の味方。 ぜ…