美容 プロテインは女性の美をサポートしてくれる!美容に効果的なプロテインの摂り方とは 2019.09.14 長谷川 ちょっと前まではプロテインは男性が飲む飲み物というイメージが強かったと思います。 ですが近年では女性もプロテインを飲む時代! 芸能人や有名なパーソナルトレーナーなどが美容目的でプロテインをプロデュースすることも。 それく…
プロテイン 女性こそプロテインを飲むべき!飲むことで得られる嬉しい効果とは 2018.10.06 長谷川 プロテインと聞くと男性が飲む飲み物というイメージをお持ちの方もいると思います。 それに今は昔と違ってとても栄養素が豊富だったり色んな味のプロテインが販売されています。 今は筋トレ女子や腹筋女子といったワードが当たり前にな…