むくみ

【健康美をアップする】注目の筋膜リリースをセルフでやってみよう！

2019.10.30 長谷川

今現在日本だけでなく世界中で注目されている「筋膜リリース」をご存知でしょうか。筋膜リリースという言葉を知っている人もいるでしょうが、筋トレや運動をしている人がストレッチの一貫で行うもの‥と思っている人もいるようです。 …

2019.10.18 長谷川

昔から女性と月の満ち欠けのサイクルには深い関係があると言われてきました。新月から満月までの期間は２９，５日ということを考えると、女性の生理周期や肌のターンオーバーも約２８日。ただの偶然とはいいがたいくらいサイクルが重…

2019.07.16 nagata

笑った時やあくびをする時など二重あごが目立ってしまうシーンは日常生活の中でたくさんありますよね！あごに脂肪がついて二重あごになってしまっていると、前から見て分からなくても横から見るとすぐにバレます。二重あごを解消した…

2019.07.14 長谷川

頑張ってダイエットをしたのにアゴが二重になっている‥カラダのサイズは標準なのに、顔だけ二重アゴ‥ なんだか顔が大きく見える気がしたり、フェイスラインがたるんできている‥といったお悩み抱えていませんか？単純に太ってしまっ…

2019.06.05 長谷川

小顔は女性の永遠の憧れです。そんな小顔から遠ざかってしまう原因の１つが「顔のむくみ」。朝起きたら顔がパンパンにむくんでいて昨夜の顔より１回り大きくなっていることありませんか？顔が大きく見えてしまうのは骨格だけでなく「…

2019.05.31 長谷川

中国で長い歴史を誇っている医療分野といえば【漢方】ではないでしょうか。西洋医学のような対処療法ではなく、自分のカラダをよく知り、体質から健康的になりませんか？という考えに近いものが漢方です。カラダだけでな９く肌の不調…

2019.05.29 長谷川

特に疲れているわけでもないのに「疲れてる？」や体調が悪いわけじゃないのに「体調悪い？」と聞かれた経験ありませんか？そう見えてしまう原因の１つに「クマ」があります。自分では気づかないうちに目の下にできたクマのせいで周りの…

2018.12.12 長谷川

フェイシャルエステに行くと必ずと行われるのが顔のツボ押し。顔のリンパを流しながらポイントで小顔や美肌効果のあるツボを刺激しています。そんな小顔や美肌に効果のあるツボを自分で押せるようになったらとても嬉しいですよね。 …