女性におすすめの大阪のパーソナルトレーニングジム10選

ここでは、大阪在住で「長年のダイエットを成功させたい」「美しいボディラインを作りたい」と願っている女性のために、おすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選して10箇所ご紹介していきます。
どこも様々な特徴や料金体系をしていますので、目的や予算に合わせて選んでもらうことができます。
ぜひダイエットジム選びの参考にしてみてください。

時間のない大阪の女性の為に！exercise coach

エクササイズコーチは従来のパーソナルトレーニングジムとは異なり、高性能の人工知能を搭載したAIマシーンがユーザーひとりひとりに適したダイエットプログラムを作成し、それを提供しているダイエットジムです。
アメリカ発の最先端技術を駆使して作られるトレーニングメニューは、個人の限界値などを性格に分析して効率よくダイエットを成功させることを可能にしました。

そのため、1回のトレーニング時間は20分と仕事が忙しい方でも問題なく通うことができるようになっています。
マンツーマンでパーソナルトレーナーとレッスンを行いますが、通常のパーソナルトレーニングより時間が短縮されたことにより値段も非常に安くなっているのが大きな特徴です。
ぜひこちらエクササイズコーチ心斎橋・梅田店の利用を検討してみてください。

エクササイズコーチの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年9月20日

部分痩せに効果的なReborn Myself

Reborn Myselfは全国に店舗を展開している大手パーソナルトレーニングジムのひとつです。
大阪には現在6つのジムがオープンしています。
Reborn Myselfの特徴は部分痩せに効果的なプログラムが用意されているところです。

足痩せ、小尻、おなか痩せなど目的に合わせたプランを選択することができて、最短で効果的なダイエットを実現することができます。
大阪の主要的な街にジムがあるので通いやすさも抜群、ぜひこちらReborn Myselfで痩せたいところを集中的にトレーニングしてみましょう。

REBORN MYSELFの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムのREBORN MYSELF口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年8月24日

大阪の女性の結果にもコミットしてくれるRIZAP（ライザップ）

RIZAPはCMでもお馴染みで全国的知名度を誇るパーソナルトレーニングです。
結果にコミットする能力に長けていて、2ヶ月から3ヶ月ほどで目標の体重まで必ず痩せさせてくれます。
業界でも最大手といってもいい規模感で、安心して通うことができるのもRIZAPの魅力です。
また、徹底して会員のデータを管理しているところもRIZAPの強みであり、これまでの実績から個人にあったトレーニングを分析してダイエットを成功へと導きます。
完全個室でプロのパーソナルトレーナーと一緒に理想の体型を目指してみてください。

RIZAPの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

トレーニングジムのRIZAPの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年8月24日

リバウンドしたくない大阪女性のためのXSLIM

XSLIMは「人生最後のダイエット」をキャッチコピーにしているパーソナルトレーニングジムです。
大阪では梅田と心斎橋に店舗を構えています。

XSLIMの特徴はリバウンドを絶対にしないようにするための体作りを徹底して行っているところです。
日本人の60％はダイエット後にリバウンドしてしまうと言われていますが、そのリバウンド率を限りなくゼロに近づけるようにXSLIMではトレーニングメニューや食事指導を与えています。
具体的に説明しますと、XSLIMではユーザーの身体を脂肪からエネルギーを生み出すことができる「ケトン体質」になるように3ヶ月間徹底した管理を行います。
(通常は糖分をエネルギーに変えるのが普通の状態)
そうすることで脂肪を常に燃焼させる身体になり自然とリバウンドを極限まで抑えるようになる、というのがXSLIMのダイエットメソッドであり科学的なアプローチに特化している証拠でもあります。

エクスリムの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムのXSLIMの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年8月24日

3食食べてしっかり痩せる！24/7 ワークアウト

RIZAPと同じくらいの規模感のある大手ジムながら、リーズナブルな料金体系が人気となっているのがこちらの24/7 ワークアウトです。
質の高いトレーナー、完全マンツーマン方式のトレーニング、そして3食しっかりと食べるダイエット方法を提唱しているのが24/7 ワークアウトの特徴でもあります。
大阪でも4店舗営業していて、利用がしやすいよう環境は整っています。
あとはあなたのやる気しだい、ぜひ24/7 ワークアウトで一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムの24/7 ワークアウトの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年8月24日

最高のくびれと美しい下半身をNaiaジムで！

最高のくびれと圧倒的なヒップラインを目指したいという方におすすめなのがこちらのNaji(ナイア)です。
女性専門で主に下半身の美しいボディラインを作ることに力を入れているパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットだけならば誰でも挑戦できるかもしれませんが、女性にとっての理想的なヒップラインやウェスト周りを手に入れたいという場合は簡単ではありません。
Naiaではオリジナルのスクワットなどこれまでの実績に基づいた確かなトレーニング内容を提供してくれるジムです。
身体のラインが崩れてきたと嘆く方には最適なスポットですので、ぜひ利用を検討してみてください。
東京で複数の店舗を構え、口コミで評判となったNaiaなら安心して通うことができるため非常におすすめです。

Naia(ナイア)の口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングNaia(ナイア)の口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年8月17日

アフターメンテナンスが充実しているビーコンセプト

リバウンドをさせないために業界でもトップクラスのアフターメンテナンスが充実しているジム、それがビーコンセプトです。
都内にも数多く店舗を構え、大阪でも3店舗がオープンしています。
ビーコンセプトは通常のコース終了後に6ヶ月間に渡って、毎月1回のトレーニングを無料で提供しているパーソナルトレーニングジムです。
そのため、集中して痩せたあとにどうしても訪れるリバウンド期にもう一度身体と意識のモチベーションをアップさせることができます。
こうしたアフターメンテナンスが評判を呼び、モデルも多く通うのがこちらビーコンセプトの特徴でもあります。
これまでダイエットはしたものの、どうしても毎回リバウンドしてしまうという方はぜひビーコンセプトのダイエット理論を学んでみてください。
きっともうリバウンド知らずの理想的な体型を手に入れることができるはずです。

ビーコンセプトの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムビーコンセプトの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年8月17日

大阪の女性専用パーソナルジムUNDEUX

UNDEUXは女性のためのダイエットスタジオとしてエステや美容整体といったメニューも用意しているところが最大の特徴といえます。
また、子供連れでも安心してレッスンが受けられるようになっていて主婦の方からも好評です。
美しくしなやかなボディライン作りを目指しているジムのため、産後ダイエットなどにも効果的です。
グループレッスンコースもあるので、比較的費用を抑えて利用することも可能となっています。
さらにダイエット中の食事についても的確なアドバイスがもらえるので、一生ものの知識が身につくというのもメリットのひとつです。
実際にレッスンを指導するスタッフには多くの優秀な女性トレーナーが在籍しているので、女性特有の悩みなども相談することができます。
ウェディングにおける短期ダイエットなどにもおすすめなので、ぜひ詳しい内容も合わせてご覧ください。

女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUXの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年9月19日

美尻や美脚に特化した大阪のジムnavis（ナビス）

ヒップアップや脚のラインの矯正などに特化しているパーソナルトレーニングジムのnavis。
こちらはインナーマッスルを鍛えることで身体の内側から綺麗になろうという取り組みに力を入れていて、美尻・美脚コースなどがおすすめのダイエットジムとなっています。
トレーニングの最初に足裏にある骨を矯正することで、トレーニング効率を最大化させるようにしていて姿勢のゆがみなども治ると評判です。
また、基本の筋トレに加えて加圧トレーニングや体幹トレーニングといった様々なダイエットメニューを提供しているので飽きがこないで最後までダイエットに集中することができるのもおすすめのポイント。
さらにダンスエクササイズやキックボクシングといったメニューもあり、楽しみながら痩せられるというのも魅力的な点です。
navisではスポーツマッサージコースなどもあり、会員はチケットを使って利用することができます。
レッスンの疲れを翌日に持ち越したくないというビジネスウーマンには特に喜ばれているサービスです。
ぜひnavisでエグゼクティブなダイエット体験をしてみてください。

navis（ナビス）の口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

美尻や美脚に特化したパーソナルトレーニングジムnavis（ナビス）の口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018年9月18日

大阪地域密着型パーソナルトレーニングジム【fis.】

fis.(フィス)は女性専門のパーソナルトレーニングジムで、大阪の豊中・江坂エリアを中心に3店舗を展開しています。
特に注目は業界でも最安値ともいわれるほどの利用料金の安さです。
低価格ながら質の高いトレーニングが受けられるということで評判を得ています。
fis.(フィス)はローファットダイエットというオリジナルメソッドを奨めているジムです。
ローファットダイエットというのはタンパク質を充分に摂り、脂肪分は極力摂らないようにすることでカロリーを制限する、という食事方法のことを指します。
このローファットダイエットのメリットは、炭水化物をある程度摂取しても大丈夫ということです。
日本人のライフスタイル上、どうしてもお米や麺類というのは食事に組み込まれがち。
しかしローファットダイエットなら外食をする際にも迷う心配が少なく、罪悪感なくダイエットに取り組むことができます。
初回60分無料体験もありますので、ぜひ一度ためしに訪れてみてはいかがでしょうか。

まとめ

大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介してきました。
美尻や美脚に特化しているジムやリバウンド防止にこだわっているジムまで、その特徴は様々です。
また、料金の面で「コスパがいい」というところもありますので、予算とも相談しながら選ぶことができます。
ぜひ、これらのジムを参考に自分に合ったところを探してみてください。