パーソナルトレーニングNaia(ナイア)の口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

日本初のくびれ専門パーソナルトレーニングジムとして話題のNaiaジムは、女性にとって憧れのウェストやヒップラインを得ることができると評判で多くのモデルやグラドルなども通う
個人指導型ジムです。そんなNaiaのトレーニング内容や料金設定などについてここでは
詳しくご紹介していきたいと思います。
また、食事制限はあるのか返金制度はあるのかなど気になる疑問についてもお答えして
いますので、ぜひ参考にしていってください。

Naiaはどんなトレーニングジム?

ナイアの特徴

Naiaジムは、関東と関西を中心に6店舗展開している女性専門のくびれ&美尻専門の
プライベートジムです。
プロデューサーである奈保さんは、「2015 ベストボディ・ジャパン レディースクラス」
にてグランプリを受賞した経歴を持つモデルで、また栄養士やアパレルショップの経営などにも携わっています。
そんな奈保さんのこだわりは「健康的に美しくなる」ということで、色々な方にその目標を達成してもらえるようにとオープンされた比較的新しいジムです。
1日最短40分という短期集中型のコースもあるため、忙しい現代人にもぴったりな
トレーニングジム
といえます。

Naiaが向いている人は?

Naiaを利用する方の意見としてもっとも多いものは「痩せたいというより、きれいな身体になりたい」という声です。もちろんダイエット効果も期待できますが、それ以上に美しい
ボディーラインのメイキングにこだわりを持ったプログラムとなっています。
そのため、男女問わず綺麗な体型を維持したいという方にはおすすめです。
さらに医師も認める健康的なメディカルメニューが満載で、ヘルスケアやアンチエイジングにも効果が期待されています。
年代問わず利用ができますので、ぜひ自分にとって理想の体を手に入れたい方は検討
してみてください。ちなみに男女比率は6:4となっていますので、男性も女性も気兼ねなく通うことができます。

Naiaの口コミ評判

ここからは実際にNaiaジムを利用した(している)方の声を実際にご紹介していきます。
女性の声を中心にまとめているため、同じ悩みや目的を持っている方はぜひ参考に
してみてください。

実際に利用している方の声

Naia会員
おっぱいを減らすことなくウエストがくびれてくるのを実感できる。
トレーナーも親切でスケジュールの調整も簡単。
Naia会員
ジムが思っていたよりも綺麗で驚きました。
男性の会員さんもいますがあまり気になりません。
Naia会員
たるんできたお尻を引き締めたいと思って通っています。
仕事が忙しいので、週に1回40分のコースを利用していますが、数回通っただけで効果が実感できています。
自宅でもできるトレーニングが知れるのでジムにいけない日にちょこっと
やるだけでも効果が上がるのかもしれません。

Naiaの口コミから分かった評判をまとめ

基本的にいい意見が多いように感じられましたが、簡単にまとめると以下のようなものが
評判として挙げられます。

  • 狙った箇所に効果的なダイエット(お尻やウエスト)
  • 親しみやすいトレーナー陣
  • 週1回40分コースなど短期的で集中したトレーニングが魅力的
  • モデルさんやグラビアアイドルも多数通うということで、引き締めたい箇所を集中して
    痩せさせることができるというのが最大の特徴かもしれません。

NaiaはSNSでも高い口コミ評価があること。

Naiaはボディーメイクにかなりの効果があると話題で、SNS上にも多くの意見が寄せられています。いくつか実際の投稿を見てみましょう。

こちらはグラビアアイドルの方の投稿です。
美尻に向けた筋トレについての意見となっていますが、しっかりとパーソナルトレーナーが付いていて正しい姿勢で筋トレができています。


こちらは一般女性の方の投稿です。
プログラムも中盤を過ぎていてかなりハードなトレーニング時期に入っているようですが、しっかりと継続して通えているようです。

このように人に見られる芸能関係の方から一般の方まで幅広く利用されているのが
Naiaの特徴でもあります。

Naiaと他のパーソナルトレーニングジムとの違い

美尻プログラム

Naiaがほかのジムと違う点はやはり圧倒的に「美尻とくびれ」に特化したプログラムを
取り入れているところです。

特に若い女性にはかなり評判が高く、店舗数も多いため利用する方が増えてきています。
また、メディアにも多く取り上げられているという点でも安心感があるようです。

Naiaの食事制限についてNaiaの食事指導はきつくないのか?

Naiaの食事指導

Naiaがほかのジムと一線を画しているもうひとつの部分は「徹底した食事制限」です。

“基本的なトレーニングが週1回40分、
短時間なのになぜそんなにも効果が実感できるのか?”

その答えがこちらの食事制限、なんと「2ヶ月分180食の食事アドバイスがもらえる」ということですからかなり驚きです。もちろん無理をしたり過度な食事制限ではなく、主に糖質を制限した食事メニューの組み立てをしてもらえます。

ちなみに365日24時間体制で、プロの食事サポートチームがメールで対応してくれるというサービスもあり、その徹底ぶりは他社を圧倒するほどにこだわっています。

これらのサポートにより、「リバウンドしてしまった」という会員は過去に3%以下という驚異的な数字を出しているのもNaiaが利用される理由であり、ひとつの実績です。
Naiaは会員に対して「今後一生体型を維持する」という目標を掲げているだけあって、
懇切丁寧にそのノウハウやスキルを教えてくれます。
そのため、食事制限のスキルを自分で身に付けられるというのも大きな付加価値かと思います。

Naiaでの目的は美尻・くびれだけなのか?

美尻とくびれ

Naiaを利用する方の中には通常のダイエット目的の方もいます。
しかし、Naiaのトレーニングを実践していくと自然と綺麗なボディーラインが形成されて
いくため、勝手に一石二鳥といった効果が得られます。
もちろんハードなトレーニングで筋肉を増やしたいという方にも対応しています。

Naiaではどんなトレーニングをするの?



Naiaジムでは、常に「美尻とくびれ」を意識したトレーニングを実践しています。
トレーニングには1対1で担当が付いて一人一人に合わせた「オーダープログラム」を作成してくれます。これは完全プライベートジムならではの特色であり、「ペアトレーニングによるマンツーマン方式で、会員をしっかりサポート」というモットーでもあります。

器具を使ったトレーニングもありますが、自重を用いた体幹トレーニングも同時に
行います。また、ボディーメイクの基本を知り尽くしたトップモデルだからこそ知っている「美尻のためのトレーニング」の知識を、会員に教えてくれるため自宅でもできると人気
です。

その他にもたっぷりと60分間、自由に使う事の出来るダウンタイムも設定しています。
さらにラウンジをカフェのように使って、自由な時間を過ごすこともでき、
そこでトレーナーと会話をしながらプログラムの相談をすることも可能となっています。

ちなみにこちらのNaiaジムでは、しっかりとした医学的根拠を分析し、トレーニングをすることで通常よりも効率的に効果が実感できるようにメニューが組み立てられています。
そのため、過度な体重の減少を抑え健康的に痩せることができるわけです。

Naiaの気になる値段について、入会金やその他料金はいくら?

Naiaの料金設定は比較的分かりやすく追加の料金なども掛かりません。
下記にまとめましたので、参考にしてみてください。


○入会金48,000円(税別)
○コース料金98,000円(税別)

以上です。
とてもシンプルで分かりやすい利用料金となっています。

合計で146,000円(税別)です。

ちなみにこちらは一般的なコースで、1ヶ月間8回のクイックコースの料金です。
そのほかにも料金プランはそれぞれの目的に合わせて組むことができますので、利用したいと考えている店舗にてスタッフに相談してみてください。
また、分割も可能で月々9,800円から利用可能となっています。

Naiaを一番お得に利用する方法

Naiaにはモニター会員などのキャンペーン価格というものはありませんが、自分の体型や
利用するにあたっての料金について無料でカウンセリングを行っています。
そのため、まずは一度カウンセリングから試してみるというのも一つの手です。
自分に合わないと感じれば辞めればいいだけですので、まずはお気軽に連絡してみては
いかがでしょうか。

Naiaの店舗情報

Naiaのスタッフ

Naia新宿店
住所:東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F
営業時間:9:00~24:00
アクセス:都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分
ほかJR各線・京王線・小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 E8出口 徒歩3分

Naia東新宿店
住所:東京都新宿区大久保2-2-12VORT東新宿 1006号室
営業時間:9:00~24:00
アクセス:東新宿駅 B1 エレベーター出口 徒歩2分

Naia銀座店
住所:東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座 302号室
営業時間:9:00~24:00
アクセス:東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口 徒歩1分
東京メトロ日比谷線 銀座駅 A13出口 徒歩3分
JR有楽町駅 徒歩6分
都営浅草線 宝町駅 A3出口 徒歩3分
東京メトロ銀座線 銀座駅 A13出口 徒歩3分

Naia恵比寿店
住所:東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual’s 306号室
営業時間:9:00~24:00
アクセス:JR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩4分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口 徒歩3分
JR埼京線 恵比寿駅 西口 徒歩4分
JR湘南新宿ライン 恵比寿駅 西口 徒歩4分

Naia池袋店
住所:東京都豊島区南池袋1-14-2
営業時間:9:00~24:00
アクセス:JR各線 池袋駅 東口 徒歩5分
東京メトロ各線 池袋駅 43出口 徒歩5分
西武池袋線 池袋駅 西武口 徒歩5分

Naia中目黒店
住所:東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション B01
営業時間:9:00~24:00
アクセス:東京メトロ各線 中目黒駅 徒歩1分
東急東横線 中目黒駅 正面改札 徒歩1分

Naia大阪店
住所:大阪市西区靭本町1-7-13Alegria Residence Utsubo Park 4F
営業時間:9:00~24:00
アクセス:中央線/御堂筋線/四ツ橋線 本町駅 25番出口 徒歩3分

Naiaまとめ

日本初のくびれに特化したパーソナルトレーニングジムのNaiaは、短期集中型で食事制限に定評があることが実際の声から分かりました。
一般の方はもちろんのこと、芸能人も多く通うというNaiaは店舗も複数あり、シンプルな
料金設定と継続しやすい条件が揃っています。
美尻やくびれを意識しながら健康的にダイエットすることも可能のため、ぜひ一度利用を
検討してみてください。まずは無料カウンセリングから試してみましょう。




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