生酵母でポッコリ解消！今話題の毎食酵母ダイエット

パン・ケーキ・パスタ
洋食・ハンバーガーなどが、大好き！
炭水化物（糖質）ってやっぱり美味しいですね！

でも、体重のことを考えると、ガマンしなければいけないことも…。
心配ご無用！　そんなあなたにとっておきのサプリメントがあります。
それが、ロッツの生酵母です。

生酵母は、あなたの「ガマン」にピッタリのサプリメントです！

• ダイエットをしたいけど、ごはん・パン・麺類は食べたい
• おなかの“ポッコリ”をなんとかしたい
• 効果が実感できるサプリメントを試してみたい
• 品質は気になるし、そうなると値段も気になる
• 出来るだけ安いサプリメントがいい

酵母でダイエットは、色々な商品が販売されています。
しかし、ロッツの生酵母はこれまでの酵母ダイエットとは大きな違いがあります。

「生きた酵母が腸まで届く」
「酵母が善玉菌をサポート」
「飲みやすいカプセルタイプ」

しかも“厳選国産”の生酵母を使っているにもかかわらず、お手軽な値段を実現しています。
サプリメントは高いし飲みにくいから続けにくい…そう思っているあなたには最適なダイエット
サプリメントです。

あなたのダイエットにおける「悩み」は、生酵母に全てお任せください！
生酵母は…

• 生きた細菌が腸で糖を食べる
• ポッコリを解消してダイエットをサポート
• 酵母が死なずに腸まで届く
• 善玉菌が腸をサポート。体の内側からキレイになる

そんな特長を持ったサプリメントです。

私たちは、この現代において「炭水化物」、すなわち“糖質”を取りすぎていると言われています。
糖質って何だろう？と言いますと、「ごはん」「パン」「パスタ」「ケーキ」などです。
これらには、たくさんの炭水化物＝糖質が入っているのです。
私たちは、知らず知らずのうちに、この糖質を過剰に摂取する生活を送っているのです。

ただし「美味しいものには糖質が入っている」と言われるように、食べすぎるのもまた現実。
そんな欲望に任せて糖質を撮り続けて待っているのは…言うまでもありませんよね。

そこで、糖質の摂取量をある程度減らしながら、糖質と「上手に付き合う」ということが大切に
なってきます。糖質を“乗りこなす”のです！

どうしても“食事”に無頓着、暴飲暴食になりがち、ダイエットといいながら我慢できない現代人にとって、生酵母はぴったりのサプリメントといえます。
生酵母は、効果を実感できるだけでなく、高い品質の酵母・お手軽な値段で長く続けられます。
あなたのダイエット・腸環境を健康化に役立ってくれますよ。

生酵母の商品情報

生酵母はこんな血糖値サプリです！

酵母の持つ性質に注目たサプリメントで「生きた酵母菌が腸まで届き、糖質を食べることで、
ダイエットをサポート＆善玉菌のサポートで内側から美しくなれる」効果が期待できるのが生酵母です。

あの“楽天市場”において、デイリーランキング・リアルタイムランキング1位を獲得した実績を
持ち、さらには今、特に若い方たちの間で主流となっているSNSのひとつ「インスタグラム」
でも、「#namakoubo」のハッシュタグで話題と注目を集めているダイエットサプリメントです。

あまりの体感の良さ、効果の実感だからこそ話題になるわけで、リピーターは続出。

• 「これがないと不安、毎月リピートしてます」
• 「すっきり！ダイエットに最適なサプリメントです」
• 「カプセルなので他の酵母よりも飲みやすいです」

などの感想が殺到しています。

では、まず論より証拠、「本当に“糖を分解してくれるのか？”」という、酵母の働きにについて、実験をしています。

1. 40℃のお湯と砂糖、酵母を用意します。
2. お湯に砂糖を入れて混ぜます。
3. 生きた酵母を入れます。
4. 炭酸ガスが発生します。これは、“酵母が砂糖を分解”している「発酵」を意味します。

この実験は、酵母が糖を発酵、分解するかということの根拠になるものです。
ここでのポイントは「生きた酵母」ということ。

そう、酵母は生きたまま体の中に届かなければ、意味がありません。
そこに注目し、開発されたのが生酵母というサプリメントなのです。

酵母を用いてダイエットができるサプリメントはこれまでたくさん売りだされ、話題になって
いましたが、生酵母は「生きた酵母」「飲みやすさ」、もちろん感じられる効果や安全性においてこだわったものだからこそ注目されるサプリメントといえます。

酵母でダイエット？生酵母の効果とは

生酵母は酵母が糖を分解してダイエットをサポートするサプリメントです。

これまで「酵母は栄養の宝庫である」ということは分かっていました。
生きた酵母には、私たちが生きていくために必要なタンパク質、ビタミンB群、葉酸、
ビタミンD、アミノ酸、ミネラル、β－グルカン、トレハロースなどの栄養素が豊富に含まれて
いるのです。
特に、最後のβ－グルカンについては、酵母やキノコ類に多く含まれる成分であり、健康そのものに効果が期待され注目されてきました。

しかし！　ここで注意をしなければいけない点があります。
酵母と言われて思いつく、ビール・パンなどを食べたとしても、酵母のもつ栄養素は身体に
取り込まれることはありません。
その理由は、ビール・パンなどといった食品は「酵母の働きを借りて」作られた食品であり、酵母そのものを食べている訳ではありません。

もう少し詳しく言えば、ビール・パンは酵母の働きを借りて作られたため、ビール・パンという
食品になった時点で「その力を使い果たしている」と考えても良いのです。

生酵母に期待できる大きな効果は６つです。

1. 生きた酵母が腸まで届く
2. 腸まで届いた生きた酵母が糖質を食べる
3. 善玉菌をサポートする
4. 健康に生活習慣の改善が期待できる
5. ダイエットを効果的にサポート
6. ダイエットをしながらキレイな体づくりが期待できる

酵母でダイエットをおすすめしているサプリメントの中には、生酵母に似た効果を持つものが
ありますが、生酵母は「生きた酵母」「飲みやすさ・続けやすさ」に徹底的にこだわった
サプリメントです。

これまで酵母を使ったサプリメントはたくさんありました。
しかし、その中には、「死んだ酵母」「飲みにくい（例えば粉状）」といったものが当たり前の
ように存在することがあります。生酵母はこの２点にこだわり、クリアしています。
だからこそ、多くの人にリピートされ、SNSでも人気沸騰の商品になったのだと言えるのでは
ないでしょうか。

生酵母は糖を分解し、善玉菌をサポートすることで、話題を集めるほどのダイエット効果が期待
できる、注目のサプリメントです。

ただの酵母じゃない！生酵母の成分を分析

酵母とひとことに言っても、様々なものがあります。
酵母は、キノコなどの菌類から採取・培養されるものですが、生酵母のサプリメントでは、
「厳選国産」酵母菌１００％にこだわり、日本の豊かな森から採取した“天然”の酵母の中から、
さらに高機能かつ“強い生命力”を持った酵母を選び出し、培養したものを配合しています。
では、酵母とはどういったものか？　その原点に立ち返ってみましょう。

酵母とは、生き物のひとつです。
植物、樹液、花蜜、果物など、自然界のあらゆるところに生息する微生物です。
その姿は、単細胞。1個が直径わずか5～10ミクロンという小さな小さな存在なのです。

菌として思い出され、近いものとしては「麹」「カビ」「乳酸菌」「納豆菌」などがありますが、そういった菌と同じように、食べ物（有機物）を利用して分裂を繰り返して育ちます。
これが「発酵」と呼ばれるものであり、ビール・ワインなどのお酒、漬物・納豆・醤油・酢、パンやチーズなどの食品を私たちは作ってきたという歴史は、誰しもが知っている所ではないでしょうか。つまりは、自然界にあたりまえのように存在する成分なのです。
では、その科学的根拠はどこにあるのでしょうか。

酵母は、ビール・パンの発酵の過程において発見されたと言われています。
発酵は、生き物（ここでいう所の「菌」ですね）が、糖を使ってエネルギーを得ようとしたときに、糖を生き物が使いやすい形に変える作用を持っています。
最終的に、この糖はピルビン酸と呼ばれる物質になりますが、この成分は身体にとって重要な成分とされています。こうした研究は1800年代から活発的に行われるようになり、今もなお、様々な可能性を求めて研究が続けられています。

また、酵母には腸内にある善玉菌の減少を抑える働きがあることもまた、研究で分かっています。
酵母菌は、主に小腸に存在し、たんぱく質の腐敗を止めたりでんぷんの分解、ビタミン・
アミノ酸・酵素・ミネラルなどを産み出します。
善玉菌があるということは、当然、腸の中に悪玉菌があるということですが、これを完全に排除
することはできません。
ただ、悪玉菌が酵母菌よりも多くなれば、体の抵抗力は落ちてしまい、下痢・便秘などの症状が
起きやすくなることも分かっています。
そこで酵母菌ができるのは「善玉菌が悪玉菌よりも多い環境に整える」ということです。
そうすることで、悪玉菌を抑え込み、病気になりにくくなるというわけです。

ちなみに、人間は酵母を作ることはできません。
何らかの形で体に取り入れるしか方法がないわけです。

生酵母には副作用の報告はあるの？

生酵母の成分である酵母そのもの、自然界に存在するものであり、それをサプリメントとしたものですから、副作用の起こる可能性はほぼありえません。

病院で出されるお薬のひとつに「乾燥酵母」というものがありますが、それですら、目立った
副作用は報告されていません。

ただし、注意しなければいけない点があります。
それは酵母の持つ特性から来るものです。

とは言え、根本的には「食品」ですし、国内で厳選された酵母を用いていない生酵母であれば、
副作用が起こる可能性はほぼありえないでしょう。安心して生酵母をご利用ください。

成分によるアレルギー症状の心配は？

生酵母のメイン成分である酵母は、自然界に存在する菌です。
食品にも用いられており、その安全性は言うまでもなく保証されています。

しかし、極まれにですが、酵母にアレルギーを持っている、そういう体質の人がいます。
そのため、何も知らずに酵母を飲んで、アレルギー反応が起きてしまうという可能性は否定
できません。

ですから、何らかのアレルギーを持っている人は、あらかじめかかりつけ医師に相談してから、
酵母を飲むことをお勧めします。
ちなみに、食品によるアレルギーではこんな症状が起こることが予想されます。

今までにアレルギー症状が出なかった人でも、このような症状がサプリを飲んであらわれた時は
すぐに医師の診察を受けるようにしましょう。

生酵母の正しい飲み方と効果的な飲み方

まずは生酵母の正しい飲み方です。

• １日１～３粒を目安に飲む
• 基本的には、食後の摂取がおすすめ
• 食事の直前でも問題はなし
• 炭水化物の摂取量に合わせて飲む量を調整すると効果的

１日に１～３粒でいいこと、食前でも食後でも効果が期待できる点がポイントですね。
生酵母のサプリメントに含まれている成分が体内で吸収される時間や、１日を通して効果を
出したいことを考えると、おすすめされているように食後に飲むのがいいのかもしれませんね。

妊婦や高校生は？飲んではいけない人はいるのか

生酵母を飲んではいけない人がいるのか調べてみました。

基本的に食品である生酵母は、妊婦でも高校生でも飲んでも構いません。
栄養素（特にビタミン等）のあるサプリメントを飲むことは、体に良いとされています。

しかし、妊活中・妊娠中・授乳中は、女性の体が特にデリケートになっている時期ですから、
サプリメントを飲むこと自体をお勧めしないというのが、国や研究所など権威のある専門家達の
考え方です。

では、そういった場合はどうすればよいか？という点ですが、やはりサプリメントではなく
「食品」から自然な形で摂取するようにということをお勧めしています。

もちろん、生酵母を飲み始めて「体が何かおかしい」と感じることがあれば、すぐにサプリメントを飲むことを中止して、医師に相談して下さい。

生酵母のアットコスメでの口コミ評価は？

アットコスメで生酵母の口コミを見てみましょう。

基本的にアットコスメでは美容関係の商品の口コミが多いのですが、生酵母の口コミは４件
ありました。トータルでは★４と高評価なので、サプリメントとしての効果には満足されている方が多いようですね。

生酵母のいい口コミ・評価

毎食後、（１カプセルを）２カプセルに増やしてみました。
すると、わりとイイ感じにお通じがあります。

即効性はないので続けることに意味がありそうです。
食べ放題や鍋で食べる量が多い週もありましたが、3週間続けて-0.4キロ
でした。
運動や食事制限はしていません。続けることで効果が実感できました！！

カプセルの中に酵母菌でしょうか…詰まって入っています。
おならやげっぷが普段より増えた気もしないし、便が出やすくなったり、
出る量が増えたりもしていないし、お腹が活発に動いている様子も
ありませんでした。飲まないより飲んだ方が安心感があります。
13日間毎日飲んで、気持ち細くなったような気がします。
30カプセル入っていて、私は1日1回摂取しているので約1ヶ月分使えます♪♪
値段もお手頃なので、ダイエットにいいのかな？と悩んでいる人でも手が
出しやすいと思いました。

お腹の調子が良いし、糖質が多めの食事をした日も心配なし。
生きた酵母のパワーをしっかり実感！
楽天ランキング１位の人気と実績に頷けます！
美味しい物の誘惑も多い時期など特に暴飲暴食になりがちだから生酵母に
サポートしてもらいながら安心して楽しく過ごせそうです。
続けやすい価格なので早速リピしちゃいました。

生酵母の悪い口コミ・評判

封を開けると、においがとても気になります。
納豆の様な…ちょっとキツメですね。納豆が苦手だから余計に思うのかな？
1日1～3カプセルが目安だそうで、毎食後、朝、昼、夜と1カプセル飲んでみました。口に含んでも、においが…酷い便秘でお通じがなかなかない
のですが、2日間様子を見てみましたが、あまり変化はなかったです。

ニオイがあります。生き物のようなニオイです。
口に含むとほんのり香りますがお水で飲むだけなので飲んでしまえば気に
なりません。

仕方のないことだとは思いますが、とりあえず匂いが強烈です！！
納豆の匂いがします。納豆が苦手な方は難しそうです…
カプセルを手に取ると手に匂いが染み付きます。
洗ったらすぐとれますが、出先等で飲むのは厳しそうな気がしました…。
匂いは飲み込んでしまえば何ともありませんので気になる方はそれまでの
辛抱です！！

口コミなどから分かる生酵母のメリット・デメリット

におい以外は特別なデメリットはないようです。値段も手軽だという事で、まずは単品の1袋でも飲んでみるのもいいと思います。
繰り返しになりますが、あくまでも生酵母のサプリメントは酵母という食品です。
ただ飲むだけで100％ダイエットができる・体重が減るものではないことには注意しましょう。

AmazonやYahoo!では生酵母を買わない方がいい？

結論から言えば、生酵母は、公式サイトで買うことをお勧めします。

確かに、Amazon、Yahoo!ショッピング、Wowma!、ヨドバシカメラのような所でも買うことが
出来ます。もちろん、どちらのサイトでもポイントのような特典はあります。
しかし、正規の購入先でないことは事実です。
ポイントにつられて、サポートがない…という可能性も決して否定できません。

正式な購入先である、販売会社のロッツでは、公式サイトから購入すれば各種お得なコースがあるだけでなく、ロッツの会員になれば会員特典やサポートも受けることができます。

また、生酵母という名前は、ダイレクトな名前だけに、類似品も存在しています
（中には粗悪な類似商品も…）。
そういったミスやトラブルに巻き込まれないよう、正規の公式サイトからの購入をするのが最も
安全だと言えるでしょう。

生酵母の公式サイトの販売価格

まとめ買いをするほど、どんどんお得になり、5個セットではなんと20％お得です。
長く続ければ続けるほど効果はより体感できるようになるだけに、お得なセット購入をした方が
いいかもしれませんね。

生酵母のネットの販売価格一覧

生酵母は公式サイト以外の通販以外に、様々な所で買うことができます。
ここでは、公式サイト以外で販売しているサイトでの価格を紹介します。

３店舗の価格を調べてみましたが、いずれも単品購入では確かにわずかながら公式サイトを
下回っています。ただし、あくまでもその販売サイト独自での価格・割引です。
また、その販売サイト独自のポイントもあります。送料によっても価格は変わってきます。

しかしながら、ロッツの公式サイトからの購入であれば、最大20％オフという価格で買うことが
できる上に、送料の優遇や会員登録でポイント還元などの特典を得ることもできます。
つまり、生酵母を沢山購入したり、続けて購入するほど、お得になるということですね。

生酵母のよくある質問

Q,「どんな年齢層の人が飲んでいますか？」
-A,幅広い年齢層の方が飲んでいますが、今、生酵母を注目しているのは20代の人達です。
もちろん、腸の調子を良くしたいという観点から、年配の方にもリピートされているようです。

Q,「効果的に飲むコツはありますか？」
-A,基本は「食後の摂取」がコツです。
また、炭水化物を特に多く取る時に生酵母を飲むと、さらに効果が上がります。

Q,「平均的にどのくらいで効果が出ていますか？」
-A,効果には個人差があり、体質やその時の体調によっても変わってくるので断言はできません。
また生酵母は酵母により糖を分解し、善玉菌をサポートすることで腸の環境を整えますので、
「飲んですぐに効く」という効果はありません。
じっくりと腰を据えて取り組むことをおすすめします。

Q,「生酵母はトクホや機能性表示ではないのですか？」
-A,ロッツの販売する生酵母は、トクホ（特定保健用食品）や機能性表示食品ではありません。

Q,「飲むだけでダイエットはできますか？」
-A,生酵母は、確かに酵母が糖質を食べてくれ、善玉菌をサポートしてることでダイエットに
つながります。
しかし、ダイエットの根本は、バランスのとれた食事、適度な運動が中心になってきます。
その上で、生酵母を飲めば、より効果を体感できるでしょう。

生酵母の販売会社情報