ヨガスタジオLaLa Aasha(ララアーシャ)は今口コミで話題の溶岩ホットヨガができる
ヨガスタジオなんです。LaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ヨガは岩盤浴とまちがえる人も
いますが、室内全体に岩盤を敷いて温めるのとは違います。
鹿児島県の桜島の溶岩でできた溶岩石プレートを使用し床を温めることで、遠赤外線効果が発生し身体がポカポカに!溶岩プレートからはミネラルやマイナスイオンを吸収することもできるようになっているので健康にも美容にも最適です。
そこにLaLa Aasha(ララアーシャ)のヨガのレッスンが加わるので岩盤浴よりも高い効果が期待でき、口コミでもホットヨガとは比べ物にならないくらいの発汗量だと評判になっているのです。
口コミで画期的なヨガと評判の溶岩ホットヨガができるLaLa Aasha(ララアーシャ)なら、
凝り固まった身体や疲れた心などの不調を自然の力が効率よく解決してくれますよ。
目次
LaLa Aasha(ララアーシャ)が向いている人は?
LaLa Aasha(ララアーシャ)はヨガ初心者や大勢レッスンが苦手な人に向いている
ヨガスタジオです。
溶岩ホットヨガで無理なくリラックスしてレッスン
ホットヨガスタジオはストーブなどを使用し室温を上げ部屋を温めています。
でもLaLa Aasha(ララアーシャ)は溶岩石プレートを敷き床から温めているので、
暑いのが苦手な人や息苦しさを感じやすい人に向いているヨガスタジオなんです。
少人数制だから集団レッスンが苦手でも大丈夫!
LaLa Aasha(ララアーシャ)では最大20人までの少人数制を導入してます。
インストラクターがひとりひとりに対応できるので丁寧で質の高いレッスンを受けることが
できますよ。とことんヨガをしたい人に向いているヨガスタジオでもあります。
LaLa Aasha(ララアーシャ)全店が駅から近いヨガスタジオ
仕事や学校の帰りでも通えるようにLaLa Aasha(ララアーシャ)全店のスタジオが駅から
3分以内の場所にあります。休日でも遠出することなく通えるのは続けやすく、移動が面倒に
感じる人にもピッタリです。
自分のペースでヨガのレッスンを受けることができる
LaLa Aasha(ララアーシャ)では勝手にレベルを上げてレッスンを進めたりしません。
運動量を3段階にわけ自分のペースに合わせて選ぶことができます。
レベルが選べるヨガスタジオなので初心者でも慣れている人でも向いていると言えます。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の会員はほとんどの人がホットヨガ初心者からのスタートです。
初めてでも不安なく溶岩ホットヨガができるように、インストラクターが基本から丁寧にレッスンをします。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の評判を口コミから知る
LaLa Aasha(ララアーシャ)のいい口コミ・評判
友達の口コミでLaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ホットヨガには保湿効果も
あったと聞いてはいたけど、実際に肌がもちもちになってキメが整ったのをみてびっくり!乾燥肌だったのがうそみたいに潤ってメイクも馴染みが最高です。
口コミのように汗の量がすごいのでデトックス効果も高くて、むくみや冷え症
にも効きました。LaLa Aasha(ララアーシャ)は美と健康が手に入る
ヨガスタジオです。
基礎体温がジグザグの不安定で月のめぐりも不規則なのが原因でなかなか妊活がうまくいかず、病院へ通うか考えている時に先輩ママの口コミでLaLa Aasha
(ララアーシャ)のヨガを知りました。口コミは半信半疑でしたが、数ヵ月で
基礎体温が安定し始めて半年を過ぎるとめぐりが安定してきました。
LaLa Aasha(ララアーシャ)に1年半通い生活にも気を付けたことで妊活に成功することができました。
ひとりで行動することが苦手な私は口コミでLaLa Aasha(ララアーシャ)を
知ってから数ヵ月体験に行けずにいました。やっと体験に行けるとなぜすぐに
行かなかったのか後悔!ひとりでも全然浮かないし、少ない人数でレッスンを
するのですぐにアドバイスをもらえたりいいことばかりです。
友達にも口コミして今では2人で週に3~4回は通っています。
色々ストレスを抱えていたので口コミで1番評判が良かったLaLa Aasha(ララアーシャ)に決めました。自分と向き合って身体を動かしながら深い呼吸をする
ので、奥の方からストレスがスーッとひいていきます。
普段の生活の中でもイラっとしたら深い呼吸をすることでアンガーマネジメントができるようになりました。 知らない間に体重も落ちていて一石二鳥です。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の悪い口コミ・評判
普通のホットヨガよりも暑いのでたえられなかった
ホットヨガを数店体験していましたが口コミが気になっていたLaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ホットヨガにも行きました。でも暑くて大変でした。
ホットヨガ初心者の私にはまだ耐えられるレベルじゃなかったみたいで、
途中で涼しい場所に移動させてもらったり休憩したり集中できませんでした。
ホットヨガよりも少し料金が高いので迷った
LaLa Aasha(ララアーシャ)は口コミ通り身体が芯から温まるので効果が
ありそうと感じ入会しようと思いましたが、ホットヨガスタジオよりも料金設定が若干高めだったので一瞬ためらいました。結果どうしても健康と美容効果が
欲しくて入会しましたが、やっぱりちょっと高かったなとそこだけひっかかっています。
キャンセル待ち予約がスムーズにできれば最高
LaLa Aasha(ララアーシャ)はレッスンもインストラクターの方も雰囲気も
大好きです。でも予約が同時に3つまでしか取れないので、たくさん通いたい人はそれ以上はキャンセル待ちをするしかなくなります。予約のキャンセルが
レッスン開始1時間前まで受け付けられているのでキャンセルが出たか確認するのもギリギリになります。そこだけ改善してもらえれば最高のヨガスタジオだと思います。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の口コミはホームページにもテーマごとに掲載されているので、
もっと見たいという人は覗いてみて下さい。
LaLa Aasha(ララアーシャ)のインスタから見る評判
インスタにはLaLa Aasha(ララアーシャ)の評判が分かる投稿がたくさんあります。
写真がついている口コミだと雰囲気が分かりやすいですね。
★二の腕美尻シェイプヨガ!気になる部分を集中して絞れるのは嬉しいです。
★LaLa Aasha(ララアーシャ)の暗闇ヨガのリラックス効果は口コミでも評判です!
★潮風を感じながらのビーチヨガは最高に気持ちいい!景色も楽しめます。
★溶岩プレートが敷かれたシンプルで清潔感のあるスタジオです。
LaLa Aasha(ララアーシャ)は女性専用のヨガスタジオなの?
LaLa Aasha(ララアーシャ)は口コミは女性ばかりですが、女性専用ヨガスタジオでは
ありません。でもレッスンは女性専用クラスと男性専用クラスに分かれているので、男性と一緒にレッスンを受けるということは一切ないので安心して下さい。
女性専用のヨガスタジオではないLaLa Aasha(ララアーシャ)ですが、インストラクターも
フロント受付スタッフも全員女性です。
男性の方でLaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ホットヨガをやってみたいという人は
男性専用クラスがあるヨガスタジオへ体験予約を入れましょう。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の男性専用クラス
学芸大学スタジオ
火曜22:45~23:45・土曜18:20~19:20
霧島スタジオ
土曜18:20~19:20
日吉スタジオ
日曜18:20~19:20
メンズベーシックヨガ
男性限定の少人数制でヨガの基本となる呼吸法・ポーズを学びます。
身体が硬くてもヨガが初めてでも安心して受講できるクラスです。
LaLa Aasha(ララアーシャ)は女性専用ではないにしても、ほとんどが女性専用クラスですね。まだ男性専用クラスがあるスタジオは3つしかありません。
でもこのクラスが好評で予約が増えているそうです。
興味があったらぜひ男性もLaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ホットヨガを
体験してみて下さいね。
LaLa Aasha(ララアーシャ)のヨガは初心者でも大丈夫?
ホットヨガやヨガの経験はあっても、溶岩ホットヨガの経験者はほとんどいないと思います。
LaLa Aasha(ララアーシャ)に体験にくる人の中で過去に運動経験がある人はたった3%で、
残り97%は運動経験なしの人ばかりです。
体力がなくてもヨガ初心者でもLaLa Aasha(ララアーシャ)なら大丈夫です!
ウェアと替えの下着さえ用意すれば、すぐにでも体験をすることができます。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ホットヨガ体験
体験レッスンについている物
・バスタオル・フェイスタオル・水・ヨガマット
ロッカールーム・パウダールーム・シャワールーム完備で化粧水や乳液などのアメニティの用意もあるので荷物がかさみません。
ヨガウェアと替えの下着は必要ですが手ぶらで行きたいという人は、ヨガウェアレンタルと
紙パンツの販売の利用もできますよ。
・レッスン20分前に入り溶岩プレートで身体を温めておくと気持ちがいい
・汗の量がハンパないのでレッスン前にメイクオフしておくのがおすすめ
・ロッカールームにメイク落としやハンガーの準備があって嬉しかった
・溶岩プレートが初めてで熱かったのでマットを敷いてもらえた
・初心者でも簡単にできる座ったヨガからスタートするので理解しやすい
・インストラクターの方が初心者だとすごく気にかけてくれる
初心者の人でもLaLa Aasha(ララアーシャ)の体験レッスンでは満足して終える人ばかりです。その日に会員になる人も多いそうですよ!
もし体験レッスンが良かったらLaLa Aasha(ララアーシャ)に入会して溶岩ホットヨガを
始めたいと考えている人は、当日【身分証】と【銀行のキャッシュカード】が必要になるので念のため持っていきましょう。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の特徴は?
ヨガスタジオLaLa Aasha(ララアーシャ)の特徴はもう何度も繰り返していますが
溶岩ホットヨガのレッスンを受けることができるというところです。
LaLa Aasha(ララアーシャ)のホットヨガは天然鉱石の溶岩プレートを床に敷いて部屋を温めています。溶岩プレートに含まれているミネラルやマイナスイオンは岩盤の数十倍にもなるんです。
溶岩プレートの上で寝転ぶとお腹や腰などがじわ~っとポカポカしてくるのを実感できるのが特徴です。遠赤外線効果とマグマの温め力で身体の芯からポカポカを感じることができますよ!
・0.9℃~1.2℃の体温上昇効果
・発汗作用により皮脂腺から老廃物が排出される
・ダイエット効果
・便秘改善・太りにくい体質へ・冷え症改善
・リラックス効果
・肩こりや腰痛改善・むくみ改善・睡眠の質を高める
・デトックス効果
・美肌効果・体内正常化
このようにLaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ホットヨガで身体を温め代謝を促進することで、身体にも心にも嬉しい効果がたくさんあるんですよ。
LaLa Aasha(ララアーシャ)のヨガスタジオでは温かい環境・適度な湿度・適度な運動・
深い呼吸でこんなにたくさんの健康・美容効果が期待できます。
都会の中にあるLaLa Aasha(ララアーシャ)のヨガスタジオなのに、溶岩プレートの効果で
マイナスイオンがたっぷりの室内空間に!自然の恵みをじっくりと感じることができる珍しい特徴があるヨガスタジオです。
LaLa Aasha(ララアーシャ)のレッスン内容は?
LaLa Aasha(ララアーシャ)のヨガスタジオでは23種類のレッスンプログラムが
用意されています。
リラクゼーション:初心者におすすめのレッスン内容
ベーシック:慣れてきた頃におすすめな少し運動量を増やしたレッスン内容
パワー:運動量は最大で上級者向けのレッスン内容
スペシャルビューティー:女子力アップを目指すレッスン内容
メンズヨガ:男性専用の男性に特化したレッスン内容
ではLaLa Aasha(ララアーシャ)の5種類のレッスンの内容を詳しくご紹介していきます。
リラクゼーション 運動量★☆☆
ビギナーヨガ
初心者の方におすすめの基礎レッスンです。ヨガに慣れている人も初心に戻りじっくりと自分と
向き合うことができるレッスン内容になっています。
ディープリラックスヨガ
動きのあるポーズで身体を温め柔らかくしてから静かなポーズへ移行していく、
リラックス度の高いレッスン内容になっています。
ゆるゆるストレッチヨガ
身体を伸ばし心をリラックスさせるレッスン内容です。
しなやかな女性らしい美しい身体を目指すことができます。
1日の自分癒しヨガ
夜に受けるのにピッタリなレッスン内容です。1日仕事や家事を頑張った自分へのご褒美として
極上のリラックスタイムで疲れをしっかり取り除きます。
アロマリフレッシュヨガ
心地いい香りに包まれながら深い呼吸と柔軟性を高めるポーズで心身ともにリフレッシュします。天気や季節によって日替わりのアロマがリラックスタイムを演出します。
ベーシック 運動量★★☆
朝のリフレッシュヨガ
朝活をしたい人におすすめのレッスン内容です。朝に滞りがちな血流を促進し
代謝アップができるので美容にも効果抜群です。
フローヨガ
流れるようにポーズをつなげるレッスン内容になっています。
身体全体を動かし脂肪燃焼を促進、柔軟性アップも期待できます。
朝の太陽ヨガ
太陽礼拝を中心としたレッスン内容で、身体全体を動かし目覚めさせます。
1日身体の軽さが実感できるレッスンです。
身体の軸を整えるヨガ
体幹を鍛え代謝を上げることで脂肪が燃えやすい身体へ改善し、基礎体温上昇により脂肪を
溜めにくい体質に改善します。冷えやむくみ改善効果もあります。
高いダイエット効果を望む人におすすめなレッスン内容です。
ベーシックヨガ
ヨガの基本をメインにしたレッスン内容です。瞑想や呼吸法から基本のポーズまで丁寧に行い、
基礎を学びながら身体の柔軟性を高めていきます。
魅せるボディメイクヨガ
身体を引き締め基礎代謝をあげるレッスン内容になっています。インナーマッスルをメインに筋肉を意識したポーズで、女性らしい健康なボディラインを目指します。
月のヨガ
生理不順やめぐりの悪さに悩む女性におすすめなレッスン内容です。
月をイメージしたポーズで体内のリズムを整えます。
ピラティス
正しい姿勢と正しい身体の使い方を意識したレッスン内容で、インナーマッスルを鍛えることを
メインとしたレッスン内容になっています。関節の可動域を高め筋肉の柔軟性も鍛えるので
引き締まった身体を目指せます。
パワー 運動量★★★
パワーヨガ
アーサナを中心としたポーズでダイナミックな動きが特徴のレッスン内容です。
心身ともに健康で美しい状態を目指します。
パワーヨガ上級
美しいボディラインを作りたい人におすすめなレッスン内容です。
運動量が多くエクササイズ効果が抜群!
ストレス発散・脂肪燃焼・代謝促進によりダイエット効果が期待できます。
スペシャルビューティー
骨盤ビューティーヨガ
その名の通り骨盤の歪みを矯正するレッスン内容です。
全身から整えていくので生活の中で骨盤を意識できるようになります。
むくみスッキリヨガ
下半身に集中したレッスン内容で引き締まった脚を目指します。
ヨガと溶岩プレートの効果で老廃物を流しむくみや冷えを改善していきます。
デトックスリンパヨガ
セルフマッサージでリンパを流し血流改善・代謝アップ!
脂肪が燃えやすい状態でヨガを行うので発汗効果も高いレッスン内容になっています。
美的アンチエイジングヨガ
年齢が出やすい部分を攻めたレッスン内容です。
インナーマッスルを鍛え美しい健康的な身体を作ります。
内臓機能も高めるので心身ともにアンチエイジングが可能です。
アロマ美脚ヨガ
リラックス効果が高く疲れにくい美しい下半身を目指す人におすすめのレッスンです。
アロマの香りでリラックスしながらヨガで筋力をつけることできれいな脚を目指します。
メンズヨガ
男性専用クラスではメンズベーシックヨガのレッスンになります。
ヨガの基本を学ぶレッスン内容なので初心者でも大丈夫です。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の予約について
LaLa Aasha(ララアーシャ)について知れば知るほど溶岩ホットヨガが気になってきますよね。そんな人はぜひ体験を予約してみて下さい。
LaLa Aasha(ララアーシャ)ホームページから簡単に予約ができます。
- 行きたいスタジオのスケジュールをチェック
- 希望日とレッスンを指定する
- 自分の情報を入力して予約完了
LaLa Aasha(ララアーシャ)では体験レッスンは運動量が★1つのレッスンの中から
選択するようになっています。
WEB予約が分からない時は電話予約もできるので直接問い合わせをして予約を取りましょう。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の会員になった時の予約
入会してLaLa Aasha(ララアーシャ)の会員になったら、会員専用の予約ページがあるので
そこから予約をとります。予約が空いているレッスンがあれば当日予約もできるので隙間時間に
溶岩ホットヨガをすることもできますよ。基本的にLaLa Aasha(ララアーシャ)では予約はWEBからになりますが、営業時間内であれば電話予約もできるのでどちらかでレッスン予約を
入れましょう。
LaLa Aasha(ララアーシャ)と他のヨガスタジオの違い
溶岩プレートを使用しているLaLa Aasha(ララアーシャ)は他のホットヨガスタジオとは
違うところがたくさんあります。
明確な違いはLaLa Aasha(ララアーシャ)は人工的ではなく自然を力を利用した
ホットヨガスタジオであるという点です。
ホットヨガで起こりがちでよく口コミで不満点として挙げられている喉の痛みや息苦しさも、
溶岩ホットヨガなら無縁です。
LaLa Aasha(ララアーシャ)と他のヨガスタジオとの違いは大きくわけて6個です。
① 身体を温める効果が高い
溶岩プレートから発生する遠赤外線は目に見えない光線で、身体を内側からしっかり温めることができます。芯から温めるので温熱効果が72時間も続くと言われているんですよ。
② デトックス効果も絶大
遠赤外線は汗腺ではなく皮脂腺からの汗の分泌を促すので毒素・老廃物・科学物質などを体内から排出します。皮脂腺はマラソンにして約30km走らないと開かないと言われていますが、
遠赤外線は水分子にアプローチし温感効果をもたらすのでサッと皮脂腺を開くことが
できるのです。
③ 肌を保湿し保護するので美肌効果も違う
口コミの通り溶岩ホットヨガの後はシャワーいらずなくらいべたつきが少ないです。
皮脂腺から出る汗はサラサラの汗で、その汗が肌の膜となり保護する皮脂を含んでいるのです。
代謝がよくなることで肌トラブルの改善やハリ・ツヤのある若々しい肌の復活も期待できます。
④ 基礎代謝の高まり方が違う
ホットヨガも溶岩ホットヨガも消費カロリーに差はありません。でも基礎代謝の上がり方が
違うので、継続することで脂肪が燃えやすい体質に変化します。
高いデトックス効果で便秘や脚のむくみ改善も期待できますよ。
⑤ バナジウムの効果を得ることができる
LaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩プレートから吸収できるミネラルの中にバナジウムという
成分があります。バナジウムには血圧・コレステロール・血糖・尿酸・中性脂肪の数値を下げる
効果があります。肥満にも生活習慣病にも効果が期待できますね。
⑥ 自然にマイナスイオンを発生させられる
溶岩プレートと遠赤外線の相乗効果で発生した自然のマイナスイオンが心を落ち着かせ癒しを
与え、ストレスを緩やかに解消していきます。
リラックス状態が続く中でヨガができるのがLaLa Aasha(ララアーシャ)です。
LaLa Aasha(ララアーシャ)では多くの人が口コミをしている通り、ホットヨガをレベルアップさせ自然の力で心と身体をいい状態へ変えるヨガスタジオです。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の料金について
ではLaLa Aasha(ララアーシャ)の利用料金につてい詳しくご紹介します。
入会金:通常5,000円
・マルチ会員:19,000円/全店舗共通全営業日
・フルタイム:16,000円/全営業日
・デイタイム:14,000/平日8時半~18時まで
・マンスリー:11,600円/月4回全営業日
・LaLa Aasha(ララアーシャ)の入会の料金
・1回券:3,500円
・3回券:9,600円
・6回券:18,000円
・12回券:30,000円
フルタイム:8,900円
LaLa Aasha(ララアーシャ)のレッスンプログラムによっては店舗によって料金が異なる場合があります。詳細は店舗のホームページから確認しておいて下さい。
LaLa Aasha(ララアーシャ)のキャンペーン情報
現在LaLa Aasha(ララアーシャ)ではお得なキャンペーンが行われています。
キャンペーンをうまく利用してお得に溶岩ホットヨガに通いましょう!
・その他スタジオ:1,000円
・元住吉スタジオは対象外
・体験レッスン後フル・デイ会員になった人が対象
・デイタイム:12,000/平日8時半~18時まで
・マンスリー:9,600円/月4回全営業日
LaLa Aasha(ララアーシャ)では体験レッスンがすごくお得になっています。
当日入会をするとその後のレッスンもお得になるキャンペーンがあるのでぜひ利用して下さいね。
自分が対象になるのかまずはしっかり確認しておきましょう!
LaLa Aasha(ララアーシャ)の店舗情報
LaLa Aasha(ララアーシャ)は現在11店舗展開で営業している溶岩ホットヨガスタジオです。
経堂スタジオ「7/22グランドオープン」
東京都世田谷区宮坂2丁目19-1経堂ブルームBLD2階
定休日:火曜日 営業時間:10時~22時
小田急線経堂駅南口から徒歩1分
戸越銀座スタジオ
東京都品川区戸越3丁目1-2戸越イマールビルB1
定休日:火曜日 営業時間:10時~22時
戸越銀座駅2番出口から徒歩3分・戸越駅A3出口から徒歩1分
池袋スタジオ
東京都豊島区南池袋1丁目21-5第7野荻ビル3階
定休日:金曜日 営業時間:9時~22時
各線池袋駅東口から徒歩3分
調布スタジオ
東京都調布市小島町1丁目35-3濱乃家ビル3階
定休日:金曜日 営業時間:10時~22時30分
京王線調布駅中央口から徒歩3分
元住吉スタジオ
神奈川県川崎市中原区木月1丁目32-25住吉ビル3階
定休日:金曜日 営業時間:10時~22時30分
東横線 元住吉駅西口から徒歩3分
センター北スタジオ
神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目29-24アビテノール3階-D
定休日:金曜日 営業時間:10時~22時30分
グリーンラインセンター北駅2番出口から徒歩1分
日吉スタジオ
神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目2-17三田ビル3階
定休日:金曜日 営業時間:9時40分~21時30分
日吉駅から徒歩1分
綱島スタジオ
神奈川県横浜市港北区綱島西1丁目6-19コア15 3階
定休日:金曜日 営業時間:9時40分~21時30分
綱島駅西口から徒歩1分
吉祥寺スタジオ
東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目10-12グリーンハウス伊勢平B1
定休日:金曜日 営業時間:9時40分~21時30分
JR線吉祥寺駅北口から徒歩3分
学芸大学スタジオ
東京都目黒区鷹番2丁目20-6タシロビル3階
定休日:最終金曜日 営業時間:9時~22時
東横線 学芸大学東口から徒歩1分
自由が丘スタジオ
東京都目黒区自由が丘2丁目12-13JグラスビルB1
定休日:最終金曜日 営業時間:8時30分~22時30分
東急東横線 自由が丘駅正面口から徒歩3分
LaLa Aasha(ララアーシャ)のまとめ
ヨガ愛好家から口コミで広まっている溶岩ホットヨガが体験できるLaLa Aasha(ララアーシャ)についてご紹介しました。
人工的なホットヨガとは違いLaLa Aasha(ララアーシャ)では自然の恵みや自然の力を利用した溶岩ホットヨガができます。身体本来の力を取り戻し不調を解決したい人はLaLa Aasha(ララアーシャ)がおすすめですよ。
LaLa Aasha(ララアーシャ)の店頭ではプラセンタドリンク・発汗ドリンク・水素水など
溶岩ホットヨガのお供になる飲み物が販売されているので、より効果を高めたい人は
取り入れてみて下さい。
現在は東京都・神奈川にしかスタジオがありませんが、口コミが加速している今他県での展開も
期待できるヨガスタジオです。LaLa Aasha(ララアーシャ)の溶岩ホットヨガでマグマの力が
もたらす絶大な効果を感じてみて下さいね。
ホットヨガに通っていましたが仲間の口コミでLaLa Aasha(ララアーシャ)の
溶岩ホットヨガの体験に行きました。部屋に入るととにかく温かい空気が
すごい!身体の芯から温まっているのを実感できて、滝のような汗が噴き出て
きました。温感効果・発汗効果ともにLaLa Aasha(ララアーシャ)は過去最高
でした。それ以来ホットヨガからLaLa Aasha(ララアーシャ)に移動して今でも通っています。