プライベートジム Dand.Aの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

西新宿と西麻布の2箇所に店舗を構えるDand.Aは、完全個室でマンツーマンのダイエット
トレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
高い目標実現力と幅広い料金プランでいろいろな用途に合わせた使い方ができるダイエットジムとして都内でも人気を呼んでいます。そんなDand.Aについて、ここでは詳細なトレーニング内容や他社との違いをしっかりとご紹介していきます。
また、ダイエットに欠かせない食事制限についてなども見ていきますのでぜひダイエットジム選びの参考にしてみてください。

プライベートジム Dand.Aはどんなトレーニングジム？

ダイエットと一言でいっても人それぞれ痩せたい箇所や体重によって行うトレーニングは
異なります。そんな皆様の要望に合わせてDand.Aでは1ヶ月から4ヶ月までのダイエット
プログラムを各種取り揃えています。
「ちょっとダイエットを始めてみようかな」という気軽な気持ちにも対応したライトプランから、「本気で理想的な体付きを目指す」プレミアムプランまでその料金体系は様々です。
また期間延長もできるので長い期間にわたってリバウンドしづらい体を作り上げることも
できます。Dand.Aは完全個室のトレーニングジムなので、ほかの会員と一緒にトレーニングを
受けたり視線を気にしたりせずにレッスンに集中できます。
また、トレーニングウェアやシューズといった備品も会員なら使い放題なので手ぶらで通うことが可能です。忙しいビジネスマンやOLでも利用がしやすいように年中無休
で長い営業時間というのもDand.Aが魅力的と感じられている要素になっています。

プライベートジム Dand.Aが向いている人は？

Dand.Aの利用はダイエットをしたいと考えているすべての方に向いているといえます。
なぜなら目的・用途ごとに色々なプランがあるので、リーズナブルなコースからエグゼクティブなコースまで多数の利用方法が可能だからです。
夏に向けてダイエットを始めたい、という短期的な考え方の人から「一生もののダイエットに
したい」と考えている人まで。しっかりとDand.Aはサポートをしてくれます。

• これまでダイエットに成功したことがない
• 途中で諦めてしまう、
• 違うダイエットジムに通っていたがスケジュールが合わずにリタイアしてしまった

こんな方には特におすすめのダイエットジムとなっていて、Dand.Aのトレーナーが全力で
ダイエットを後押しします。食事制限についても毎日ラインなどで連絡を取り合うことが可能な
プランもあるので、強制的にでも痩せたいという方もぜひ利用してみてください。

プライベートジム Dand.Aの口コミ評判

ここからは実際にDand.Aを利用していたという方の口コミや評判を見ていきたいと思います。
Dand.Aに通って本当に痩せられるのかどうか？
やはり気になる点はそこかと思いますので、ぜひ参考にしていってください。

プライベートジム Dand.Aを利用している方の口コミ

西新宿のDand.Aに通って3ヶ月。
目標体重はすでにクリアしましたが、ボディラインをさらに磨き上げたい
ので継続してトレーニングを続けています。
トレーニングは筋トレメインですが、女性でも安心して継続できるように
しっかりとトレーナーさんがメニュー構成を考えてくれます。
最初は筋肉痛などになりましたが、1ヶ月を過ぎるころからはだいぶ余裕もできてきました。

夏までにダイエットをしなければ…と思い立って新宿にあるDand.Aに通うことにしました。めちゃくちゃ厳しいトレーニングでしたがなんとかお腹
まわりの肉も落ちて水着を恥ずかしくなく着れるくらいになりました。
とりあえず1ヶ月の短期でしたが、その後も続けて通っています。

若い頃と比べて背中からお尻にかけてのボディラインが崩れてきて悩んで
いました。職場から近いという理由でDand.Aに入会しましたが、手ぶらで通えるというのが一番ありがたかったです。
あまり筋肉がムキムキのような体にはなりたくなかったので、最初に伝えておいたところしっかりと意図を汲み取ってくれて自分に最適なトレーニングが行えました。

人生最後のダイエット、そんな気持ちでDand.Aに入会しました。
期間は4ヶ月のコースを選びましたが、その後プラス1ヶ月通いきり、
いまでもリバウンドしらずの体をキープしています。
40代を超えてのダイエットだったので心配でしたが、トレーニングなどにもついていけたので教え方が上手かったんだろうなと感じました。
食事制限は元々食べる方ではなかったのでさほど苦にはならなかったです。
でもたまに食べすぎてしまうときにはリカバリー用のダイエットレッスンをお願いしました。

プライベートジム Dand.Aの口コミから分かった評判をまとめ

口コミや評判を見てもらいましたがいかがだったでしょうか。
代表的な意見として多かったものを以下にまとめましたのでそちらもご覧ください。

• 気軽な気持ちで行ったが1ヶ月でもしっかりと結果が出せた
• 本格的なボディメイクにも対応していて、長期のトレーニングが可能
• 女性でも安心のトレーニングメニュー構成

やはり特徴としては応えているダイエットへのニーズが広いという部分が一番に挙げられるかと
思います。また、3～4ヶ月という長期プランがしっかりと設定されているところも魅力のひとつといえるでしょう。

プライベートジム Dand.Aと他のパーソナルトレーニングジムとの違い

Dand.Aと他社の違いで一番大きな点はプランの豊富さです。
まずDand.Aの料金設定・プランについて簡単に説明していきます。

Dand.Aでは週2回のトレーニングを基本とし、それを2～4ヶ月の幅で選んでもらうシステムと
なっています。そしてそのどの長さのプランでも1回のレッスン時間を延ばすことが可能です。
たとえば「週2回/3ヶ月/1回75分」や「週2回/2ヶ月/1回105分」など目的や通える時間によって
利用するプランを選ぶことができるというわけです。
これなら「1回のレッスン時間を長くして短期で痩せたい」「1回のレッスンにそんなに多くの時間を割けないが長期で通いたい」など、様々な人のライフスタイルに合わせて選べて便利。
さらに1ヶ月全4回～12回という超短期プログラムも用意されていて、リミットが決まっている
ダイエットにも喜ばれています。Dand.Aの利用においては最低料金がおよそ40,000円、最高料金は550,000円程度とその開きの大きさも特徴的と捉えられています。

ちなみにライトプランの場合に結果が出づらいかと聞かれてもそういったことはなく、
むしろ50万円以上支払う方が行うトレーニングと同じダイエットメソッドを利用できるというのはかなりお得だと考えられます。もちろんトレーナーは同じ方々が担当しているわけですから1、
ヶ月4回という最短プランでもしっかりとしたトレーニングが受けられます。
こうした幅の広さは他社にはない魅力であるといえるでしょう。

プライベートジム Dand.Aの食事制限について

パーソナルトレーニングDand.Aではラインを使った食事指導やコミュニケーションを行って
います。ただし、食事の制限自体はそこまで厳しくありませんので誰でも取り組みやすい内容と
いえます。ウェイトトレーニングと合わせて食事指導を受けることで効率的に脂肪が燃焼しやすい体になっていきますので、ぜひそちらのプランを選んでみてください。

プライベートジム Dand.Aではどんなトレーニングをするの？

Dand.Aではバーベルやダンベル、各種トレーニングマシーンなどを使ったレッスンを行います。
1日のレッスンの中で4～6種目程度のトレーニングを取り入れているので、単調になりにくく集中してダイエットに励むことができます。
女性の方であまり筋肉隆々の体になりたくないという方は先にその意思を伝えておけば問題
ありません。ボディメイクに特化したプログラムを与えてくれます。
また、それぞれの体型のバランスにも寄りますがお腹周りや脚周りを重点的に行いたいなどの要望もトレーニング最初に申し出ておくとスムーズかと思います。

プライベートジム Dand.Aの気になる値段について、
入会金やその他料金はいくら？

さて、それではここからは気になるDand.Aの実際の料金設定についてご紹介していきたいと
思います。料金は左からバリュープラン(75分)/レギュラープラン(90分)/プレミアムプラン(105分)という形に時間別で分かれています。こちらは入会金が35,000円でどの料金も税別となります。

また下記は1ヶ月の短期プランです。
短期の場合は食事指導が付きませんがその分リーズナブルな値段が魅力的となっています。

ショートプラン(75分)/レギュラープラン(90分)

どのプランであってもアメニティーの利用やシューズの貸し出しなどが無料で受けられます。

プライベートジム Dand.Aを一番お得に利用する方法

Dand.Aではモニター会員を募集しています。
顔出しでの広告利用などがOKであればこちらが一番お得にDand.Aに通う方法となりますので、
検討してみてください。

なお詳しいモニター会員の条件は店舗・スタッフまで気軽に問い合わせてみてください。

プライベートジム Dand.Aの店舗情報

Dand.A新宿店
住所：東京都新宿区西新宿 7-20-11 西新宿 AI ビル B1F
営業時間：AM7:00～PM23:00(年中無休)

Dand.A麻布店
住所：東京都港区西麻布 3-13
営業時間：AM7:00～PM23:00(年中無休)

プライベートジム Dand.Aまとめ

幅広くダイエットのニーズに応えているパーソナルトレーニングジムのDand.A、実際の利用者の口コミも評判がよく高い効果が期待できます。まずは無料カウンセリングからというのもひとつの手で、随時入会希望者への対応を行っています。
また、とりあえずライトプランで一番低価格なコースを利用してみるというのもおすすめです。
とにかく短期で痩せたいという方から、じっくり自分のペースで理想的な体作りを進めたいという方まで。本格的なダイエットを開始したい方はぜひDand.Aを利用してみてはいかがでしょうか。