寝たままでできる簡単肩甲骨はがし!手軽に簡単バストアップしよう♪
肩こり解消に効果的と言われている「肩甲骨はがし」。肩こりが酷い人や姿勢が悪い人などの 代表的な特徴として、肩甲骨周りが非常に凝ってしまっているということがあります。 そして肩甲骨はがしにはもう一つ嬉しい効果がありました。…
2018.12.04 長谷川
肩こり解消に効果的と言われている「肩甲骨はがし」。肩こりが酷い人や姿勢が悪い人などの 代表的な特徴として、肩甲骨周りが非常に凝ってしまっているということがあります。 そして肩甲骨はがしにはもう一つ嬉しい効果がありました。…
2018.12.03 長谷川
きゅっと引き締まったカモシカのような美脚は女性の憧れ中の憧れです! 美脚の人を見てみると適度に筋肉がついていて余分な脂肪がなく綺麗にスラッと引き締まっているうえに、ダイエットが必要ではない太りにくい体質の方が多いようです…