ストレッチ 今話題の肩甲骨はがしを一人でやる方法☆ 2018.09.04 長谷川 最近よく耳にするワードで「肩甲骨はがし」があります。 みなさんも一度は聞いたことがあるかもしれません。肩甲骨をはがしちゃうなんて何だか怖い、 肩甲骨をはがすのだからとても痛そうだし難しいそう…という感想を思い浮かべてしま…