都内のBelleza(ベレッツァ)の口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

ベレッツァは東京でも大人の街として知られる銀座や表参道に店舗を構えるパーソナル
トレーニングジムです。主に女性のダイエットや姿勢改善に力を入れていて、その高い効果は実績としても表れています。(顧客満足度94%)
ダイエットに関しては、通っている方のほとんどが2ヶ月で3~5キロほどの減量に成功しているということで業界でも注目を浴びているベレッツァ。
そこで、ここではベレッツァのトレーニング内容や食事指導方法などを詳しくご紹介して
いきます。実際に通っていたという方の口コミもまとめましたので、ぜひ参考にしてみて
ください。都内でパーソナルトレーニングジムを探しているという方には必見の内容ですので、
最後までしっかりとご覧ください。

Belleza(ベレッツァ)はどんなトレーニングジム?

ベレッツァはもともと大手パーソナルトレーニングジム勤務のトレーナーと、栄養管理士の2人が立ち上げたダイエットを目的とするジムです。
また、健康面にも効果のある『姿勢改善』にも特化しているところが魅力のひとつでもあります。
栄養管理士がサポートする食事制限の中にはファスティングなどのメニューもあり、個人では
踏み込めない部分にまでしっかりとアプローチしているというのがおすすめのポイントでも
あります。ファスティングは自己流で行うと逆に健康リスクが高まるとされていますが、
ベレッツァではファスティングマイスターが一から指導を行いますので安心です。
また、トレーニングに関しては姿勢を良くするトレーニング方法を取り入れていて体のゆがみを
直すことでダイエットの効率化を図っています。基本的には有酸素運動と筋トレを交互に
行いながら脂肪の燃焼を促していますが、姿勢改善用ストレッチをすることで飛躍的に効果が
高まるとして非常に人気のトレーニング方法となっています。

Belleza(ベレッツァ)が向いている人は?

ベレッツァに向いている方というのはワンランク上のダイエットサポートを受けたいと考えている人です。ベレッツァではトレーニングの独自性やファスティングといったもの以外にも、たくさんの付加価値があります。そのひとつとしてはオシャレで豪華な内装やジム設備が挙げられます。
銀座店も表参道店も窓からは綺麗な展望がのぞめ、美意識に対してのモチベーションを刺激して
くれます。整った設備には、環境を意識することでダイエット意欲を高める狙いもあるようです。
最先端のトレーニングマシーンやファスティングメソッドというのもほかにはないエグゼクティブな体験を可能にします。しかも、こうしたサポート体制を置いていながらも料金が格安というのがベレッツァの特徴でもあります。
金銭的な面でパーソナルトレーニングを断念していた方にもおすすめなので、ぜひ一度無料
カウンセリングに訪れてみてはいかがでしょうか。

Belleza(ベレッツァ)の口コミ評判

ここからは実際にベレッツァを利用していたという方の意見や口コミをまとめてご紹介して
いきます。女性メインとなっていますので、きっと共感する部分もあるのではないでしょうか。

Belleza(ベレッツァ)を利用している方の口コミ

ベレッツァ利用者
わたしはエステコースとファスティングの組み合わせでマイナス4キロに成功
しました。仕事柄、外食が比較的多かったので糖質制限の食事指導というのが
きびしかったのですが、それでもマイナス4キロという結果が得られて大変満足です。
ベレッツァ利用者
太もものセルライトがひどくて通い始めましたが、改善されただけでなく同時にお尻の形も綺麗になった気がします。
ベレッツァ利用者
ファスティングプランに入会しました。
断食ということで、最初は食べないことが苦痛でしたが段々と慣れてきてあまり空腹感が気にならなくなりました。慣れてしまえばなんてことないものなんですね。
断食というとやはり食べたらリバウンドをするのではと心配していましたが、
3ヶ月たっても問題はありません。
ベレッツァ利用者
娘と一緒にペアトレーニングプランを行いました。
娘と一緒にトレーニングを受けていたので楽しかったです。
ベレッツァ利用者
アフターフォローがあるので非常に安心です。
卒業後にダイエット情報などが配信されるので、
リバウンド防止の役に立っています。

Belleza(ベレッツァ)の口コミから分かった評判をまとめ

ベレッツァの口コミを見ていると非常に高評価なものが多く、
全体的にとても好意的な意見ばかりといった印象でした。

 

  • ファスティングの効果はすごい
  • 完全なる断食以外にもしっかりとした食事制限指導がある
  • トレーニングのほかに姿勢改善のストレッチがあり、とても気持ちが良い
  • エステコースなどダイエット以外にも利用可能
  • マンツーマンではなくなるけど、友達などとペアで通うとお得な料金設定

 

最初に目に付くのはやはりファスティングについての口コミでした。
都内でも本格的なファスティングがプロ指導で受けられるスポットが少ないというのがその主な
理由かと思われます。また、エステコースやペア割などオプションも充実しているところが
ベレッツァの魅力ともいえます。

Belleza(ベレッツァ)と他のパーソナルトレーニングジムとの違い

ベレッツァと他社との圧倒的な違いはこれまでにも触れてきたように本格的なファスティングが
体験できる
ところです。これはほかのパーソナルトレーニングジムにはない、ベレッツァ独自の
サービスともいえるでしょう。もちろんほかのところでもファスティングコースを推奨している
ところもありますが、このベレッツァの指導に比べると少し見劣りするかと思います。
安心で安全な指導のもとファスティングをしてみたいという方はぜひベレッツァを
選んでみてください。

Belleza(ベレッツァ)の食事制限について
~Belleza(ベレッツァ)の食事指導はきつくないのか?~

ベレッツァの最大の特徴でもある食事指導。
ベレッツァはプロの栄養管理が推奨するファスティングが受けられるというのも選ばれている理由のひとつです。しかし、食事制限といっても無理に糖質制限などを行うわけではありません。
糖質はダイエットを妨げる原因となりやすいですが、摂らなすぎても便秘や肌荒れの危険性が
高まります。そのため、ベレッツァでは「スタイル維持&体の内側から綺麗に」をコンセプトに
しながら、3つの食事知識を会員と共有します。

 

  1. 摂り過ぎてはいけない食材
  2. 意識して摂るべき食材や食べる量、そしてタイミング
  3. 食物繊維を効率的に摂る方法

 

こうした食事についての基礎知識を学ぶことで、考え方が改善され一生ものの食事方法が手に
入れられる
というのもベレッツァに通うメリットのひとつです。
また、本格的に美ボディを目指す方には厳しいファスティングメニューも用意されています。
こちらは体重や健康状態なども加味したうえで行いますので、現状で体調などに問題なければ
受けることができます。

Belleza(ベレッツァ)での目的はダイエットだけなのか?

ベレッツァには脚やせコースやエステコースなどもあるので、綺麗な体作りを目的とした利用者もたくさんいます。また、ペアコースに親子で通っているという方もいるので家族のコミュニケー
ションにも最適です。
ほかにもモニター会員や20代限定プランなどもあるので、気軽に通うことができるパーソナル
トレーニングジムとして良い評判が多数見られます。

Belleza(ベレッツァ)ではどんなトレーニングをするの?

ベレッツァでは有酸素運動と無酸素運動のハイブリッドトレーニングを行います。
また、ストレッチングにも重点を置いていて姿勢改善にも効果があるプログラムが用意されて
います。目的ごとにトレーニング内容を決めることができるというのがベレッツァの魅力的な部分です。また、ファスティングと同時に行うことで短期・効率的なダイエットが行えます。

Belleza(ベレッツァ)の気になる値段について、入会金やその他料金はいくら?

ベレッツァに興味を持ったという方が次に気になるのが利用料金だと思います。
ここではベレッツァが用意している様々な料金プランを、
公式ホームページに則ってご紹介していきますので参考にしてみてください。

○ベーシックコース
入会金:17,500円
月額:9,6000円×2カ月
合計:209,500円

○ファスティングコース
入会費:35,500円
月額:96,000円×2カ月
合計:227,500円

○エステコース
入会費:35,500円
月額:148,000円×2カ月
合計:331,500円

○脚やせコース
入会費:35,500円
月額:114,00円×2カ月
合計:256,300円

○毎月先着5組様限定 ペア割引
入会費:17,500円
月額:160,000円×2カ月
合計:337,500円

○毎月先着5組様限定 20代限定コース
入会費:17,500円
月額:121,400円×2カ月
合計:260,300円

このようにベーシックなプランではかなりお得な料金でサービスを受けることができます。
ファスティング込みのコースでも他社のパーソナルトレーニングジムと大差がないため、
非常にリーズナブルな価格で本格的なファスティングを体験することができるといえます。

Belleza(ベレッツァ)を一番お得に利用する方法

ベレッツァには毎月先着5組限定のペア割引や20代限定割引などお得なプランが用意されて
います。どちらも月の初めに入会すると入会費や会員費が割引になるのでおすすめです。
ペア割引などは家族やカップルで利用ができるので、ぜひ試してみください。
また、友達同士での入会も可能です。

Belleza(ベレッツァ)の返金保証について

ベレッツァでは痩せられなかった場合や結果が出なかったという場合に対して、全額返金システムを採用しています。返金に際しては利用規約などを確認のうえ、入会時にスタッフからしっかりと説明を受けてください。

Belleza(ベレッツァ)の店舗情報

ベレッツァ銀座店
時間:7:00~23:00(最終受付時間21:45)
住所:東京都中央区銀座8-15-5CRYSTAL SQUARE GINZA-2 501

ベレッツァ表参道店
時間:7:00~23:00(最終受付時間21:45)
住所:渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308号

Belleza(ベレッツァ)まとめ

最近国内でも流行ってきているファスティングを本格的な指導のもと体験できるとして人気が
高まっているパーソナルトレーニングジムのベレッツァについてご紹介してきました。
実際に体験した方の口コミを見ても高い効果が実証済みなので、とてもおすすめです。
これまで食事制限でダイエットに躓いたという方、ぜひこれを気に本気の断食に取り組んでみてはいかがでしょうか。




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