本当におすすめな骨盤ショーツランキング!人気商品の口コミや効果を徹底比較

身体の中心部分にあり全身を支えているのが仙骨・腸骨・仙腸関節の3つからなる骨盤です。
筋肉と靭帯の力で支えられているので歪みが起こりやすく、ちょっとしたことでバランスが崩れてしまいます。そんな重要な骨盤は便利になった時代の流れで弱くなってきてしまっているようです。自分の癖や何気ない行動がさらに骨盤の歪みを引き起こしていることに気付いていない人も
たくさんいるんですよ。

自分で矯正することが難しいのが骨盤ですが、仕事や家事・育児など忙しい現代の女性は骨盤矯正に通う時間もない人も多いと思います。そんな時に役に立つのが骨盤ショーツです。
下着と同じように履くだけなので時間も手間もかかりません。
骨盤ショーツにもよりますがかなりコスパが高い物もあります。

女性は骨盤の歪み解消で得られるメリットがすごく多いので骨盤ショーツの人気が急上昇しているのです。いざ買おうとした時に迷わないために、本当におすすめできる骨盤ショーツをランキングにしました。

骨盤の歪みは意外と自分のせいかもしれない?

骨盤ショーツのランキングをご紹介する前に骨盤がなぜ歪んでしまうのかという疑問を解決して
おきましょう。原因は自分にあるかもしれませんよ!

骨盤の歪みの原因

  • 3cm以上のヒールを履いている
  • 長時間同じ姿勢で仕事をしている
  • 同じ方向でいつも脚を組んで座る
  • 同じ方向ばかり向いて寝ている
  • 荷物を持つ方の肩が決まっている
  • 妊娠・出産で骨盤が開く
  • 姿勢が悪く猫背や反り腰である

骨盤が歪んでいることに気付かないでこのまま同じことをくり返していると、だんだん身体への
影響が出始めます。骨盤の歪みは健康面も美容面も影響を受けるんですよ。

骨盤の歪みの影響

・冷えやむくみ・代謝低下

・疲れを感じやすい・取れにくい

・便秘や肌荒れをする

・内臓が下がり下腹がぽっこりする

・太りやすく痩せにくい体質になる

・肩こりや腰痛が起こる

・生理不順や生理痛になる

・お尻が垂れる・大きく見える

・太ももが太くなる

骨盤は歪む原因も歪んでしまった時の症状もたくさんあるんです。
骨盤の歪みは生活習慣が原因となっていることも多いので、まずは自分で骨盤が歪むような行動をしてしまっていないか確認してみましょう。

骨盤ショーツに期待できる効果

骨盤ショーツを履いていると骨盤矯正ができることはもうお分かりだと思います。
でも他にもたくさん身体に嬉しい効果が期待できるんですよ。

    • 代謝がよくなる

骨盤ショーツを履いていると歪んだ骨盤が正しい場所へ矯正されます。
骨盤の歪みのせいで滞っていた骨盤周辺の血流やリンパの流れがよくなることで、代謝がよくなりたまっていた老廃物も排出できます。代謝がいいと脂肪燃焼もスムーズに行えるようになるので、骨盤矯正はダイエットとも深いつながりがあるんですよ。

    • むくみや冷えを改善

滞っていた血流・リンパの流れがよくなると、老廃物がたまらず排出できるためむくみや冷えの
改善にもつながります。代謝がよくなると基礎体温も安定してきます。めぐりが良いということは美肌にもつながっていきますよね。

    • 便秘や生理の改善

骨盤の歪みでズレていた内臓が元の場所に戻ると、内臓の働きが正常に戻り便秘にも効果的です。また生理不順や生理痛など女性特有の悩みにも効果が期待できます。

    • 姿勢の改善

骨盤が歪んでいると背中が丸くなる傾向があります。気付いて背筋を伸ばす人もいるようですが、それが原因で反り腰になってしまう人も少なくありません。
姿勢が悪いと老けた印象を与えてしまうし、バストのハリもなくなって垂れを引き起こしてしまいます。骨盤矯正で正しい位置に戻るとこれら全てが解決できますよ。

    • 部分痩せや小尻をサポート

歪んだ骨盤のままだと脂肪も歪んだ状態でたまっていきます。下半身太りや背中の脂肪は骨盤の
歪みが原因のことが多いです。また骨盤が歪むことでお尻が大きく見えてしまうということも
あります。骨盤ショーツを履いて下半身シェイプをしやすい状態をつくることをおすすめします。

    • 運動効率が上がる

骨盤が歪んでいると生活の中での動作や運動時に変な場所に負荷がかかり筋肉がついてしまい、
本来出せる100%の力を出すことができません。でも骨盤ショーツで矯正をすれば骨格が整っていくので、バランスよく筋肉がつき運動の効率を高めることが期待できます。

骨盤ショーツは美容にも健康にも嬉しい効果がこれだけ期待できるのです。ランキングでは
骨盤矯正と一緒に下半身を整えてスリムなラインを作れる骨盤ショーツを厳選してご紹介しています。

最新!本当におすすめできる骨盤ショーツランキング

これからランキング形式で本当におすすめできる骨盤ショーツをご紹介しますが、
選ぶ時のポイントは3つです。

着圧効果が高い

骨盤矯正の他にダイエットやむくみ解消を目的としているなら、着圧効果が高い骨盤
ショーツを選ぶことをおすすめします。加圧の向きや強さは骨盤ショーツによってちがうので、構造をよくチェックしましょう。

サイズ展開

レースがついて可愛いデザインの骨盤ショーツやシンプルなデザインの骨盤ショーツなど種類はたくさんありますが、サイズ展開がある骨盤ショーツは若干少なめです。
フリーサイズでも目安サイズをよく見て小さすぎた・大きすぎたということがないようにしましょう。

価格や特典

骨盤ショーツは普通のショーツよりも高いのは当然ですが、骨盤矯正に通うよりも安く
利用できます。骨盤ショーツによってはまとめて買うと安い物、セット販売で+1枚無料でもらえる物など特典もあるのでよく見ておきましょう。

他にも肌が弱い人は通気性のいい骨盤ショーツかどうか、よく動き回る人は伸縮性がある骨盤
ショーツかどうか、ニオイが気になる人は消臭や抗菌効果がある骨盤ショーツかどうかなども
チェックしましょう。

ではいよいよ骨盤ショーツのランキングです!

エクスレーヴ

エクスレーヴ

大人気エクスシリーズの骨盤ショーツがエクスレーヴです。骨盤矯正でウエストケアができることで口コミが広がり、2017年ミスユニバース沖縄大会の公式商品にも選ばれています。

他のエクスシリーズ商品と組み合わせることもできて、サイズも2展開なのでどんな体型の人でも履くことができます。履いて仕事・家事・買い物などをするだけのながら骨盤ケアで効果が出た人がたくさんいる骨盤ショーツです。

商品名 エクスレーヴ
特徴 ランキング3冠達成・骨盤とウエストケアが可能
デザイン性 レースで大人っぽい
効果 骨盤矯正・ウエスト痩せ・むくみや冷え改善・代謝促進・下半身痩せ
素材 ナイロン90%・ポリウレタン10%
カラー
サイズ Mサイズ(ウエスト60~69cm)・Lサイズ(ウエスト69~76cm)
価格 3,313円~
愛用者の口コミ

・仕事や外出時の動きをムダにしない

・むくみも冷えもとれて脚が楽になった

・履いていると下半身がポカポカする

・骨盤矯正でO脚もなおってラインがきれいになった

・ウエストのくびれができてきた

スレンドプロショーツ

スレンドプロショーツ

骨盤矯正から小尻を目指すスレンドプロもランキング入りです!
口コミでは着心地のよさとスレンドプロショーツを履いた瞬間に分かる補正効果が大人気になっています。ショップランキングでは9冠を達成した実力派です。

骨盤の歪みが原因で出てしまった下腹にもアプローチできる構造なので、骨盤矯正+下半身痩せをする時におすすめです。ゲルマニウム・チタン・銀配合なので、身体を温めて脂肪を燃やして汗は消臭してくれるので安心して運動もできます。

商品名 スレンドプロショーツ
特徴 ランキング9冠達成・骨盤ベルトで下半身痩せをサポート
デザイン性 部分レースとシースルーパネルで大人っぽい
効果 骨盤矯正・ウエスト痩せ・むくみや冷え改善・代謝促進・下半身痩せ・発汗
素材 ナイロン78%・ポリウレタン22%
カラー
サイズ フリーサイズ:目安ウエスト64~77cm/ヒップ87~100cm
価格 2,483円~
愛用者の口コミ

・履いた瞬間のヒップアップ効果が凄い

・シースルーパネル部分は動き時に締め付けないから楽

・骨盤ベルトのホールド感が心地いい

・スレンドプロインナーと一緒に使うと効果が早い

・産後の開いた骨盤も両側から加圧で支えてくれた

マジカルシェリー骨盤ショーツ

マジカルシェリー骨盤ショーツ

美容整骨師が全面監修したマジカルシェリー骨盤ショーツは大人気マジカルシリーズです。
プロが開発した骨盤ショーツなので骨盤矯正・美尻・お腹を集中的にケアして美しい下半身を完成させます。

マジカルシェリー骨盤ショーツには調整ベルトがありそのベルトを使えば自分のちょうどいい圧に調整することができます。骨盤ショーツを履いている時は下半身が補正されスリムなラインに!Youtuberてんちむもおすすめする骨盤ショーツです。

商品名 マジカルシェリー骨盤ショーツ
特徴 骨盤ベルトで段階調節・骨盤矯正のプロ監修
デザイン性 シンプルで目立ちにくい
効果 骨盤矯正・ウエスト痩せ・むくみや冷え改善・代謝促進・下半身痩せ・美尻
素材 ナイロン80%・ポリウレタン20%
カラー
サイズ Mサイズ:ウエスト64~75cm/ヒップ88~97cm
Lサイズ:ウエスト72~82cm/ヒップ94~103cm
価格 2,843円~
愛用者の口コミ

・垂れたお尻が履くだけでキュッと持ち上がる

・下腹のぽっこりが隠せて毎日愛用しています

・段階調整で加圧が選べるので苦しいことがない

・太もものむくみやたるみが改善した

・履いているだけで姿勢がよくなった気がする

ランキングから骨盤ショーツを探すときのポイント

ランキングの中から実際に履く骨盤ショーツを選ぶ時は、自分の希望する条件とあてはまるか
どうかを見ていくことをおすすめします。

機能性が高い骨盤ショーツを履きたい!

そんな人にはランキング上位のマジカルシェリー骨盤ショーツがおすすめです。
ベルトで加圧が段階調整できるので初心者にもおすすめです。
太ももまでサポートしてくれるので下半身痩せをしたい人には高い効果が期待できる骨盤ショーツです。

ホールド力の高い骨盤ショーツが欲しい!

スレンドプロショーツは腰からお尻にかけて骨盤矯正ベルトでしっかりホールドして支えます。
お尻にも骨盤矯正ベルトがあり下から包むように支え美尻へ整えます。下腹にもパネルがあり脂肪を抑え込むのでホールド力はとても高い骨盤ショーツです。

サイズ展開がある骨盤ショーツを探している

エクスレーヴならMサイズとLサイズがあります。ながら骨盤ケアができるので忙しい毎日を
送っている人におすすめです。寝る時でもお昼でも着用できる骨盤ショーツなので着心地のよさにはこだわってある1枚ですよ。

ランキングでは本当におすすめできる骨盤ショーツをご紹介しているので、希望と照らし合わせてぴったりの1枚を見つけて下さい。

骨盤ショーツの効果を引き出すためのポイント

骨盤ショーツの骨盤矯正効果は履いているだけで出てきますが、下半身痩せを狙っているなら効率よく履くことをおすすめします。ランキングでご紹介した骨盤ショーツは履いていると痩せやすい状態を作り出す効果が期待できますよね?

そんな時に少しでも体を動かせば下半身シェイプにつながるという訳です。

    • 簡単!お腹痩せ運動+骨盤矯正

    • 太もも痩せマッサージ

    • 小尻・美尻ストレッチ

お風呂上がりやちょっとしたスキマ時間にできる軽い運動ですが、実際にやってみると最初は結構きつい動きもあります。
ランキングで見つけたお気に入りの骨盤ショーツを履いて実践して効果を実感してみて下さいね。

本当におすすめできる骨盤ショーツランキングのまとめ

ランキングでご紹介した骨盤ショーツは口コミ・効果・構造・価格・履き心地などから総合的に
評価して、優秀だと判断した骨盤ショーツだけをランキング入りさせています。
希望に合いそうな骨盤ショーツはありましたか?骨盤ショーツで骨盤の歪みを直すことで健康・
美容・シェイプアップ効果が期待できます。

購入する骨盤ショーツが決まったら単品で購入すると送料がかかり割高になるうえ、洗い替えが
なく毎日履けないのでおすすめしません。数枚まとめて買った方が安くなり毎日履けるので
なるべく早く効果を引き出すことができますよ。

ただし骨盤矯正効果には即効性はないので、まずは毎日履き続けることから始めましょう。
そのためには履き心地がいい快適な骨盤ショーツを選ぶことが重要です!
ランキングを参考にいい骨盤ショーツを選んでくださいね。

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