女性におすすめの福岡のパーソナルトレーニングジム7選

最近はダイエットをしたいという方でパーソナルトレーニングジムに通う方が多くなってきました。
単純な体重の減量から部分別のシェイプアップまで、思いのままに理想の体型に導いてくれるパーソナルトレーナーはまさに女性の味方。
ぜひ一度はパーソナルトレーニングジムに通ってみたいという方のために、ここでは福岡でおすすめのジムを厳選してご紹介していきたいと思います。
大手から福岡発のものまで幅広く見ていきますのでぜひジム選びの参考にしてみてください。

福岡に3店舗あるパーソナルトレーニングジムRITA-STYLE(リタスタイル)

福岡のRITA-STYLE(リタスタイル)
リタスタイルは福岡を中心に岡山や鹿児島に店舗を構えているパーソナルトレーニングジムです。
「目標体重達成率97.8%」という高い実績を持ち、入会した方のほぼ全員にそのダイエット理論が受け入れられて結果に繋がっています。

リタスタイルではカウンセリングによって個々に合ったベストなメニューを作るノウハウが豊富に揃っていて、食事制限なども指導してくれます。
また、体のゆがみなどを修正するのに効果的なボディメンテナンスもダイエットプランに含まれていて「トレーニング+メンテナンス」のコラボパーソナルトレーニングも可能です。

さらに下半身のシェイプアップに力を入れたコースもあり、ボディメイクの要素も取り入れています。
これまでダイエットに失敗続きという方のもおすすめのパーソナルトレーニングジムで、「これでダイエットは最後にしたい」と願う人はぜひリタスタイルの利用を検討してみてください。
きっとこれまで得られなかった理想の体型が手に入るはずです。

リタスタイル博多 筑紫口店:福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
ほか天神・小倉店あり

RITA-STYLE(リタスタイル)の口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムのリタスタイル(RITA-STYLE)の口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018.08.23

女性専用のダイエットスタジオ!Reborn Myself(リーボンマイセルフ)

福岡のReborn Myself(リーボンマイセルフ)
Reborn Myselfは女性のための専門的ダイエットスタジオとして全国的に店舗を展開している大手パーソナルトレーニングジムで福岡には天神に店舗があります。
スタッフやトレーナーはすべて女性ということもあり、女性にとっては非常に通いやすい環境が整っています。
これまでトレーニングジムに通おうと思っても男性の存在を意識してしまって通えなかったという方にはとてもおすすめです。

Reborn Myselfは30日から90日の間で短期・長期のダイエットプログラムを選ぶことができるところが特徴のひとつに挙げられます。
ウェディング前に急遽痩せたいという方から、長期的にじっくりと肉体を改造したいという方まで幅広いニーズに応えています。
そのため、会員の年齢層もバラバラで20代から50代の女性まで様々な目的で利用することが可能です。
さらに、多くのモデルやボディコンテスト出場者が通うジムでもあり、美しい身体作りにはかなり定評があります。
憧れのタレントやモデルのように綺麗なボディラインを手に入れたいと思っているのであれば、ぜひこちらReborn Myselfの利用を検討してみてください。
お尻を重点的に引き締めたい、二の腕のたるみをなくしたい、そんな要望にもしっかりと応えてくれるというのがReborn Myselfをおすすめする利用でもあります。
最初はキツイと感じるトレーニングも段階を踏んでいきますので、ダイエット成功までちゃんとサポートしてくれます。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)/天神店:福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F
Reborn Myself(リーボンマイセルフ)の口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムのREBORN MYSELF口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018.08.24

福岡の女性にも結果にコミット!RIZAP(ライザップ)

ライザップでさらなる美ボディを
RIZAPはしっかりと期限を2ヶ月と決めて、そこから逆算して現在なにを行うべきか科学的根拠に基づきメニューに反映させていくパーソナルトレーニングジムです。
必ず目標の体重まで減量させるRIZAPオリジナルメソッドはこれまでに多くの方のダイエットをサポートしてきました。

RIZAP(ライザップ)は芸能人や有名人をモニターに起用し、その効果を視覚的に分かりやすく伝えることで話題となったパーソナルトレーニング業界の先駆者です。
国内でも最大手の規模を持ち、優秀なトレーナーも数多く抱えています。
そのため、どこの店舗を利用しても安定した結果を残すことができるようシステム作りがされています。
そうした取り組みによって会員は安心してRIZAPに通うことができて、ユーザーが増えたともいえます。

ちなみにRIZAPのダイエット理論の中心には食事制限があります。
その徹底した食事管理こそがRIZAPの特徴であり、ダイエット成功への秘訣でもあります。
糖質を制限し、タンパク質を摂取するよう指導されるのですが、これまで食事制限でダイエットを断念してきた方にとってはかなり刺激的な食事方法になると思います。
しかし、その厳しい食事制限を乗り越えればダイエットに成功した芸能人のような体型を手に入れることが可能です。
いい意味で強制力が働くRIZAPは、とにかく痩せたいという方の希望を叶えてくれます。
ぜひその効果を自身の身体で体験してみてください。
ちなみにRIZAPは博多店を始め福岡で5店舗が営業しています。

博多店:福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
天神店:福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
小倉:福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
メディカル黒崎:福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1
久留米:福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2F

RIZAP(ライザップ)の口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

トレーニングジムのRIZAPの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018.08.24

価格安く!主婦さんも嬉しいes three(エススリー)

理想の体験を作るならes three(エススリー)
こちらのes threeも全国的に店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムのひとつで、特に女性が通いやすいように配慮が行き届いているところが魅力的な点です。
まずは託児所などが設置されている店舗が多く、主婦の方なども子供連れで利用することができると非常に評判です。
また、利用料金の安さというのも特徴のひとつに挙げられ、平均的なパーソナルトレーニングの相場よりも10万円前後費用を抑えて通うことができます。

トレーニングメニューは主にウェイトを使った筋トレなどですが、es threeがこだわっているところは正しいフォームにあります。
筋トレや体幹トレーニングは姿勢が崩れた状態で行っても効率的に痩せることができません。
そのため、es threeではレッスン初期段階でまずしっかりとしたフォーム作りから教えてくれます。
こうした独自の取り組みによって短期的なダイエットを成功に導いているというのがes threeの強みでもあります。

さらに会員はアメニティー類やトレーニングシューズなどの貸し出しが無料で利用できます。
そのため手ぶらで通えるので忙しいビジネスウーマンも通いやすいと好評です。
これまでトレーニングジムに通いたいと思っていても、男性の視線や存在が気になるという方も多かったと思います。
しかし、es threeは完全予約制のためほかの会員とすれ違う心配もありません。

天神店までは地下鉄空港線の赤坂駅から徒歩3分とアクセスも良好です。
ぜひ一度カウンセリングなどに訪れてみてはいかがでしょうか。

住所:福岡県福岡市中央区大名2丁目10-4 D棟401号室

es three(エススリー) の口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

プライベートジムes three(エススリー)の口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018.08.23

食事制限がきつくない!24/7 ワークアウト

24/7 ワークアウト
24/7ワークアウトは全国的に見てもRIZAPと並んで人気の高いパーソナルトレーニングジムです。
しかしRIZAPと24/7 ワークアウトが決定的に違うところが食事制限。
24/7ワークアウトの最大の特徴は「食事制限がきつくない」ところにあります。

これはしっかりと3食摂取し、それをエネルギーにトレーニングを行うことに意味があるという24/7 ワークアウトのポリシーでもあり、さらにダイエットによるストレスを軽減させる役割も果たしています。
実際にダイエットの失敗の原因はほとんどが過度の食事制限によって途中で諦めてしまうことです。
せっかくある程度の費用を払っているのであれば途中で挫折はしたくないと誰もが思っているはずです。

3食きっちりと食べている分トレーニングにも集中できるというわけですが、24/7 ワークアウトの強みはトレーナーの質が高いという点も挙げられます。
トレーナーは全員会社の基準テストを受けて合格したもののみを採用していて、中途半端なトレーナーがひとりもいないという徹底ぶり。
そのため、自然とトレーニングを熟知したトレーナーが集まり、レッスンについて納得がいかないことがあった場合にもすぐに別方法や理論的な説明を与えてくれます。
24/7 ワークアウトは非常に口コミの評価が高いことでも知られていて、そのほとんどがトレーナーを賞賛する声です。
そういった高い指導力が安定してサービスに表れているのが24/7 ワークアウトの魅力といえるでしょう。

天神町店:福岡県福岡市中央区大名1-13-19 プリオ大名2ビル3階
小倉店:福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F

24/7 ワークアウトの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングジムの24/7 ワークアウトの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介

2018.08.24

ターニングポイント

ターニングポイント

名古屋発のジムながら高い評価を受けて全国的に展開をしようと試みているパーソナルトレーニングジムのターニングポイント。
こちらは「一瞬の結果より、一生の変化」というものをコンセプトに掲げ、2ヶ月などの短期で体重を落としながらもその後一生に渡って理想的な体型を維持できるようトレーニングを行うマンツーマン方式のプライベートジムです。
トレーナーの全員が、会員が受けるトレーニングをすでに実践しているので「キツイ時期」や「体重が落ちない時期」を理解してくれているというのが特徴のひとつとなっています。
実際にトレーニングをしているとトレーナーとのコミュニケーションというのはとても大事です。
厳しいトレーニングでもその感情をトレーナーが本当に理解してくれていると感じられればユーザー側にも安心感が生まれます。
そうした信頼関係を大事にしているのがこちらのターニングポイントです。
これまでパーソナルトレーニングジムでトレーナーに恵まれなかったという方にはぜひともおすすめのジムなので、一度無料カウンセリングなどを受けてみてはいかがでしょうか。

福岡店:福岡市早良区百道浜1-3-70ザ・レジデンシャルスイート・福岡4308
ターニングポイントの口コミやトレーニング内容についてはこちら↓↓

パーソナルトレーニングのターニングポイントの口コミと評判、料金やトレーニング内容を紹介。

2018.09.11

大濠ボディデザインスタジオ

大濠ボディデザインスタジオ
大濠ボディデザインスタジオはパーソナルトレーニングとアロマエステという複合的なアプローチでダイエットを支援しているジムです。
施設内には最新のトレーニング機器に加え会員が心地よくレッスンに励めるように巨大モニターが設置されていて、好きな音楽が流せるようになっています。
またそれぞれの会員に合わせたダイエットメニューを作るために「体脂肪量骨格筋量、筋肉量、除脂肪量など」を測れる医療マシーンも用意。
医学的観点からもダイエットに効果的なアドバイスを受けることができます。
大濠ボディデザインスタジオでは心に優しいダイエットを目指していて、リラックス効果の高いアロマを使ったエステコースなどもあります。
女性にとっては厳しいトレーニングとゆったりとしたエステを両方体験できてお得なダイエットプログラムといえるでしょう。

住所:福岡市中央区 荒戸1-3-9 インスパイヤー大濠 1F

まとめ

福岡でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介してきましたがいかがだったでしょうか。
どのジムもダイエットにおいてしっかりとした実績があるので安心しておすすめすることができます。
あとは予算や目標とする時期に合わせて好みのジムを選んでみてください。
きっと理想的な体型に近づくことができるはずです。




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