バストアップクリームおすすめ11選!自宅で育乳のメカニズムや使い方までご紹介

2019年最新版のバストアップクリームおすすめ11選をご紹介します。

バストアップクリームは口コミで評価が高くてもなかなか信用できない!という人も多いはず。
でもバストは自分の生活習慣や使うブラによって形や大きさが変わるのと同じで、自分次第で育乳することもできるんですよ。

ただ食事や生活習慣の改善だけでは、効果は出にくいのが現実。
そこでエステやマッサージに通わずに自宅でバストアップをする時の強力なサポート役
【バストアップクリーム】を厳選して11種類ご紹介します。

おすすめ11選の後はバストアップクリームの育乳のメカニズムやマッサージのやり方・
使うタイミングなど活用法までご説明しますね。

バストアップクリームの特徴や成分、価格などを比較して自分にぴったりの育乳サポーターを
見つけて下さい。

2019年最新版!バストアップクリームおすすめ11選

1位★セルノート(cellnote)

セルノート
商品名 セルノート(cellnote)
内容量 100ml
テクスチャー 透明・ジェル状
価格・送料 6,000円・送料無料
成分 ボルフィリン・アディフィリン・ダイズ種子エキス・ビルベリーなど
安全性 国内生産・安全データシート取得・パッチテスト済み
キャンペーン 定期コース初回0円・バストアップDVDプレゼント

バストアップ・美肌・ボディケア・女性らしさをサポートする成分を最も効果が出る比率で配合、最新テクノロジーを使い完成されたバストアップクリームです。

独自の深層ケア技術で成分を角質の奥深くまで浸透させ育乳・美肌をサポートします。

バストアップトレーナー監修の14日間でボディが変わる!DVDでは、バストアップ・栄養学・
解剖学の視点から根拠のあるマッサージ法やエクササイズを学べます。
バストアップだけではなく全身のスタイルアップ効果も期待できるのが、セルノート(cellnote)
です。

セルノート(cellnote)の口コミや内容についてはこちら↓↓

セルノートの口コミは嘘?!実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019.01.24

2位★LUNA(ルーナ)ナチュラルアップクリーム

ルーナ
商品名 LUNA(ルーナ)ナチュラルアップクリーム
内容量 100ml
テクスチャー 白・乳液状
価格・送料 4,980円・送料無料
成分 ボルフィリン・アディフィリン・エラスチン・センブリエキスなど
安全性 10種の添加物フリー・専用コールセンターあり・
キャンペーン 定期コース初回980円・単品まとめ買い33%オフ

累計販売数40万個突破・モンドセレクション3年連続受賞のLUNA(ルーナ)ナチュラルアップ
クリームは、リンパセラピー協会理事長もおすすめするバストアップクリームです。
バストアップ・めぐり成分を最大100分の1に微粒子化し浸透力アップ、3大バストケア成分はカプセルで内包することで効率よく育乳ができるようになっています。

温感成分により血行がよくなることでマッサージ効果もアップ、10種の潤い成分と10種の
透明感ケア成分がなめらかな肌もサポートします。

おしゃれなだけど落ち着いた雰囲気のデザインに仕上がっているボトルは、バストアップクリームとは分からないので部屋にそのまま置いておけるのも喜ばれています。

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

ルーナナチュラルアップクリームの口コミからわかった本当の効果とは?

2019.01.22

3位★クレセール(CRECER)

クレセール
商品名 クレセール(CRECER)
内容量 120g
テクスチャー 白・乳液状
価格・送料 4,980円・送料無料
成分 プエラリアミリフィカ・ワイルドヤム・ダイズ種子エキス・プラセンタなど
安全性 GMP認定の工場で製造・低刺激処方
キャンペーン 最大90日の全額返金保証・回数に応じて割引き率アップ・ポイントが貯まる

製造過程は安全性は高いものの、プエラリアやワイルドヤムなどの配合率が高いのが少し心配な
バストアップクリームです。
ただ医学誌にも掲載され紹介されたことがあるので問題はないと思います。

高い浸透力のある4大美乳成分と美容成分でふっくら・ハリ・潤い・弾力をサポートします。
クレセール(CRECER)の白桃をイメージした甘い香りは、幸せホルモンの分泌を促進する効果も
あるんですよ。

定期コースでも返金保証があり、いつでも解約できる手軽さがあるので初めての
バストアップクリームにも選ばれています。

クレセール(CRECER)の口コミや内容についてはこちら↓↓

クレセールの口コミは嘘?!実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019.01.25

4位★ブラビアンカボムアップクリーム

ブラビアンカ
商品名 ブラビアンカボムアップクリーム
内容量 100g
テクスチャー ピンク・乳液状
価格・送料 3,980円・送料無料
成分 ボルフィリン・プエラリアミリフィカ根エキス・ダイズ種子エキス・など
安全性 国内生産
キャンペーン マッサージ方法の説明書プレゼント

とにかく美肌・整肌成分がたくさん配合されているバストアップクリームがブラビアンカボムアップクリームです。

脂肪を増やすボルフィリンはピンポイントでバストアップができる成分で、今バストアップ業界
では注目されている成分なんです。
ヒアルロン酸やコラーゲンで乾燥状態を改善しみずみずしいバストへ導きます。

ピンクの可愛いクリームはローズ&ピーチの香り。女性ホルモンや幸せホルモンに働きかける効果があるのですが、甘い香りでちょっと強めに仕上がっています。

ブラビアンカボムアップクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

ブラビアンカボムアップクリームの口コミからわかった本当の効果とは?

2019.01.28

5位★グラニティデコルトクリーム

グラニティデコルトクリーム
商品名 グラニティデコルトクリーム
内容量 120g
テクスチャー 白・乳液状
価格・送料 5,500円・送料無料
成分 ボルフィリン・プエラリアミリフィカ・スイゼンジノリ・ノバラ油など
安全性 湘南美容外科と共同開発・高水準管理の工場で製造
キャンペーン 定期コース初回3,500円

グラニティデコルトクリームは湘南美容外科と共同開発したバストアップクリームで、
医師監修のシーオーメディカル商品です。

独自開発のアトラクティブシステムでバストアップの3つの柱「ハリ・弾力・女性らしさ」
サポートする成分をバランスよく配合。
さらに日本初のカワラナデシコ種子エキスやビタミンC誘導体で肌のツヤも回復!

ふんわり香るバラの香りと、べたつかないテクスチャーで毎日のバストアップマッサージが楽しくなりますよ。

グラニティデコルトクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

グラニティデコルトクリームの口コミからわかった本当の効果とは?

2019.01.24

6位★レスタリアージュグラミーバストクリーム

レスタリアージュ
商品名 レスタリアージュグラミーバストクリーム
内容量 120g
テクスチャー ほんのりピンク・乳液状
価格・送料 3,800円・送料無料
成分 ボルフィリン・アディフィリン・ザクロエキス・ダイズ種子エキスなど
安全性 パラベン・アルコール・シリコンフリー・国内製造
キャンペーン LINE友達登録で200円オフ・まとめ買い割引

レスタリアージュグラミーバストクリームは臨床試験済みのボルフィリン・アディフィリンを使用し、プエラリアミリフィカは使用していません。

1日5分のマッサージでいいので手間も少なく、累計販売数は80万個を突破するほどの人気
です。

歳と共に減るコラーゲンを補いながらバストアップができるので、ハリ・ツヤ・弾力・美肌効果が贅沢に実感できると好評です。
地域にもよりますが最短で翌日配送が可能と、迅速対応も魅力です。

レスタリアージュグラミーバストクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

レスタリアージュ グラミーバストクリームの口コミからわかった本当の効果とは?

2019.01.22

7位★メロディアス(Melodious)

メロディアス
商品名 メロディアス(Melodious)
内容量 100g
テクスチャー 透明に薄いピンク・ジェル状
価格・送料 5,420円・セットは送料無料
成分 ボルフィリン・アディフィリン・メロンプラセンタ・ザクロエキスなど
安全性 記載なし
キャンペーン 数量限定で5,420円・まとめ買い割引

ピンクのジェルはローズ&ジャスミンの香り、微粒子化された成分がバストアップ以外にも
黒ずみ・ざらつき・くすみにもアプローチします。

メロディアス(Melodious)に期待できる効果はボリュームアップ・谷間アップ・バランスアップ・デコルテアップ・リフトアップ・美肌の6つ。
脂肪を大きくすると話題のメロンプラセンタも贅沢に配合してあります。

保湿効果がすごく高いので乾燥肌にもぴったり!ジェル状のバストアップクリームなので、
少し手で温めてから塗るとヒヤッとせずに使えますよ。

メロディアス(Melodious)の口コミや内容についてはこちら↓↓

メロディアスのバストアップクリームの育乳効果は本当?口コミや評判を徹底解剖して話題の秘密に迫る

2018.09.21

8位★ブラヴィバストクリーム

ブラヴィバストクリーム
商品名 ブラヴィバストクリーム
内容量 50g
テクスチャー 白・乳液状
価格・送料 5,960円・送料無料
成分 プエラリアミリフィカ・アディフィリン・グリセリンなど
安全性 国内製造・樹齢20年以上のプエラリアのみ使用
キャンペーン 数量限定で5,950円・ポイントが貯まる

ブラヴィバストクリームはタイのチェンマイ周辺にある20年以上の樹齢をもつプエラリアのみを使用して高品質で安全性が高い成分配合を実現しています。
ミロエステロールとデオキシミロエステロールが女性らしさをサポートします。

他のバストアップクリームと違いケースとクリームが別々の状態で届き、自分でケースに注入するから衛生管理もばっちり!
困った時は女性スタッフのみのサポートセンターがあるのですぐに相談できます。

内容量が他のバストアップクリームよりも少ないのが気になりますが、1個からでも送料無料で
代引き・後払い・クレジットのすべてに手数料がかからず、最短即日出荷は嬉しいですね。

ブラヴィバストクリームの口コミや内容についてはこちら↓↓

ブラヴィバストクリームの口コミは嘘?!実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019.01.25

9位★ラ・シュシュ(La Chou Chou)

ラシュシュ
商品名 ラ・シュシュ(La Chou Chou)
内容量 100g
テクスチャー ペールオレンジ・ジェル状
価格・送料 4,980円・送料無料
成分 ボルフィリン・セサフラッシュ・シンエイク・オシリフトなど
安全性 国内製造
キャンペーン 定期コース初回1円・バストアップテーププレゼント

ラ・シュシュ(La Chou Chou)は独自開発のElastic Moisture製法を採用!ボルフィリンと
セサフラッシュでバストアップをサポートします。
バストケア成分もバランスよく配合し、より女性の魅力が高まるようになっています。

バージョンアップしたラシュシュナノプラスは、11種類の美容成分をナノカプセル化して配合。角質の深い部分まで浸透するのでハリやふっくら感が期待できます。

芸能人やモデルも通っている銀座の高級バストケアエステVertでもラ・シュシュ(La Chou Chou)は大人気になっています。

ラ・シュシュ(La Chou Chou)の口コミや内容についてはこちら↓↓

ラ・シュシュの口コミは嘘?!実際に使ってみて口コミが本当か検証してみた

2019.01.25

10位★ベルタプエラリアバストアップジェル

ベルタ
商品名 ベルタプエラリアバストアップジェル
内容量 ジェル100g・サプリ90粒
テクスチャー・サプリ 透明のジェル状・白とピンクのハードカプセル
価格・送料 6,980円・送料無料
成分 ボルフィリン・アディフィリン・プエラリアミリフィカ・など
安全性 純正100%プエラリ・厳菌加工・安全管理・無添加・お客様サポート
キャンペーン 定期コース53%オフ・ガイドブックプレゼント

葉酸サプリでも有名なベルタのバストアップクリームとサプリのセットです。どちらにも
プエラリアミリフィカが使用されていますが、AAAランクで純正のものだけを配合してあります。

ギャバやレモンバーム・ローズマリーでリフレッシュを、コラーゲンやプラセンタで美しい肌を
サポートします。

ヒアルロン酸はパワーヒアルロン酸・ヒアロベール・ヒアロリペアの3種類を配合。
クレオパトラも愛したダマスクバラ花油の香りになっています。
リンパの流れをよくすることでサプリの成分が行きわたりやすくなる贅沢なセットです。

ベルタプエラリアバストアップジェルの口コミや内容についてはこちら↓↓

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2018.09.18

11位★ポンピン(Ponpin)

ポンピン
商品名 ポンピン(Ponpin)
内容量 ジェル40g・ゼリー4g×14包
テクスチャー・ゼリー 白の乳液状・ピンクのベリー味
価格・送料 6,980円・送料無料
成分 ジェル:ボルフィリン・アディポフィリン・ワイルドタイム・など
ゼリー:アグリマックス・エラスチン・アサイー・カムカムなど
安全性 GMP認定工場製造・ノンアルコール・界面活性剤フリー・香料不使用
キャンペーン 120日の返金保証・オンリーワンサポート・定期コース初回無料

女性の体のリズムに合わせてバストアップをサポートするのがポンピン(Ponpin)です。
るんるん期はジェルでマッサージして外側からバストケア、ゆらゆら期はゼリーを食べて内側からバストケアをします。

美容成分はなんと40種類も配合、独自の浸透技術でナノカプセルにした成分が皮膚のバリアも
通過して深い部分まで届きます。

体のめぐりに合わせて外と内からアプローチできるのでバストアップ対策がストレスになることもないですね。ゼリーはお風呂上がりのデザートにも、おやつにもぴったりです。

ポンピン(Ponpin)の口コミや内容についてはこちら↓↓

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2018.10.30

バストアップクリームで大きくなるメカニズムは?

バストは脂肪が90%、乳腺が10%で構成されています。

ということは、脂肪と乳腺が増えれば自然とバストアップするということです。
そのためにバストアップクリームは、乳腺を刺激して増やしたり脂肪を増やす成分を配合しているんですよ。

遺伝でバストが小さいと諦めていても、バストアップクリームの成分の効果によって大きくする
ことは不可能ではないということです。

バストアップクリームを選ぶときは成分に注目する!

自宅でのセルフでのバストアップケアは、使うクリームやジェルに配合されている成分が効果の
カギを握っています。

バストアップクリームの成分を見る時のポイント
① 医師やサロンなどプロが監修して成分配合をしたクリーム
② 乳腺の組織に働きかけ増やす女性ホルモン成分が配合されている
③ バストの脂肪を増やす・発達させる成分が配合されている
④ ナノ化・ナノカプセル化など浸透力が高い構造をした成分である
⑤ 成分の原料の安全性が確保されている

ふんわりしたバストになるにはボルフィリンやアディフィリンが配合してある
バストアップクリームを選ぶ必要があります。

また女性ホルモンのエストロゲン作用があるプエラリアや大豆成分の配合は乳腺の発達には
欠かせません。

バストのハリや潤いにはヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンが必要です。
バストが下がってきてバストアップクリームを使始めるなら、クーパー靭帯をサポートする
コラーゲンが配合されているクリームを選びましょう。

医師やサロンなどが監修したバストアップクリームは高いのでは?と選択肢から外してしまう人もいるようですが、そこまで値段は変わらないのに信頼性が高いのでおすすめしています。

根拠がある成分配合や、実際のテストで効果があった技術を採用して作られたバストアップクリームの効果はかなり期待できますよ。

プエラリアミリフィカは副作用があるのでは?

おすすめしたバストアップクリームの中には、プエラリアミリフィカを使っている商品も
ありましたね。バストアップサプリやクリームで副作用が報告されているということは、
もうみなさん知っていると思います。

でもそれは実はプエラリアミリフィカの副作用ではなく、プエラリアミリフィカと思って配合していた似た植物による副作用だったことが分かっています。
プエラリアミリフィカには見た目が似ていて見分けがつかない植物がたくさんあります。
しかもその植物のほとんどが人の体に副作用をもたらしてしまうのです。

プエラリアミリフィカを含むバストアップクリームを選ぶときは、必ず本物のプエラリアミリフィカを使っているかを見る必要があります。

  • 100%純正
  • AAAランクのプエラリア使用
  • 日本製のプエラリア配合のバストアップクリーム
  • 原料の生産地がはっきり記載されている
  • GMP認定工場で作られている

これらの条件をクリアしているプエラリア入りのバストアップクリームは安全性が高いと
言えます。本物のプエラリアを使っていれば、バストアップ効果・美肌効果・更年期症状の
軽減効果が期待できます。

バストアップクリームを使ったおすすめマッサージ法

① BカップからDカップになったバストアップマッサージ法

リンパを流す・ツボを押す・持ち上げるで徹底的にバストを刺激
使っているのは9位のラ・シュシュです。

② てんちむのバストアップマッサージ法

二の腕やワキ・お腹からも脂肪をバストに集めます。
AカップからDカップまでサイズアップしたマッサージ方法です。

③ あかりサロンのバストアップマッサージ

バストアップと一緒に肩こり解消・二の腕や背中のスッキリ効果も期待できるマッサージ法です。

④ ダイエットコーチの引き寄せトレーニング

リンパを流しシェイプアップ・バストアップ効果あり。
二の腕痩せとバストのサイズアップが同時に叶うマッサージ法。

マッサージ法と一緒にできるバストアップケア

バストアップクリームを使ってマッサージをする他にも、すぐにできるバストアップケアが
あります。

手っ取り早いのは食事からバストアップ対策をすることです。

バストアップに必要な栄養素が摂れる食事
・イソフラボンが豊富な大豆製品
・ボロンが豊富なキャベツ・海藻類・リンゴなど
・たんぱく質が豊富な乳製品・鶏肉・卵など
・ハリを与えるビタミンCが豊富な柑橘類
・代謝を高めるビタミンA豊富な人参やカボチャ
・形を保つビタミンB豊富なレバーや納豆

普段の食生活の中で何気なく食べている物も多いのではないでしょうか。
次は睡眠です。ショートスリーパーの人や眠りが浅い人は、ぐっすり深い眠りにつけるように生活を改善することをおすすめします。

質の高い睡眠でホルモン分泌を促進
成長ホルモンと女性ホルモンの分泌を促進して活発にするためには、7時間以上の睡眠が必要だと言われています。
寝ている間に活発になる成長ホルモンがラクトゲン受容体に働きかけることで、
バストアップ効果が得られるのです。さらにラクトゲン受容体と成長ホルモンで
サイズアップしたバストは、小さくなりません。

バストアップクリームでのマッサージとバストアップブラの併用もおすすめです。
特に寝る時にブラを使わない人は、ナイトブラを使ってバストが流れてしまうのを防いで下さい。

バストアップブラの効果
・バストを正しい位置に固定して重力や揺れから守る
・腕やワキ・お腹の脂肪をバストへ戻す
・二の腕や背中のシェイプアップもできる
・クーパー靭帯が伸びたり切れたりするのを防ぐ
・寝ている間にバストが流れるのを防ぐ

バストアップクリームでマッサージをして、ナイトブラをつけたらなるべく仰向けになって
寝るようにしましょう。うつ伏せや横向きはバストの流出・栄養や血液の流れが悪くなる・しわができるなどの原因になります。

最後に大胸筋を鍛えるのもバストアップ効果が期待できます。

座ったままで1日5分でできるバストアップヨガです。他にも筋トレやストレッチなどたくさんの大胸筋を鍛えるトレーニングがあるので、自分が行いやすいものを探してみて下さいね。

バストアップクリームについてのまとめ

バストアップクリームを使う時は【お風呂上がり】がおすすめです。
体が温まったことで血液やリンパの流れがよくなり、毛穴も開いているので成分が浸透しやすく
なっています。
ほとんどのバストアップクリームに美容成分や保湿成分が配合されているので、お風呂上がりで
乾燥しやすい肌の水分補給にも役立ちますよ。

バストアップマッサージをする時は力を入れすぎないように気を付けて下さい。
強い力を入れすぎるとクーパー靭帯や乳腺を傷めてしまう原因にもなります。

バストアップ成分は代表的なもので【プエラリア・ボルフィリン・アディフィリン】です。
中でもプエラリアは効果が強いので、心配な人はボルフィリン・アディフィリンを使用したバストアップクリームを選びましょう。

気になるバストアップクリームがあれば、実際に使っている人の口コミを参考にするのがおすすめですよ。

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